थायराइड को कंट्रोल करने के लिए उपयोग करे धनिया की चाय
थायराइड के मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। यह बीमारी थायराइड हार्मोन के अत्यधिक उत्सर्जन से होती है। वहीं, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को थायराइड की समस्या अधिक होती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो थायराइड ग्रंथि गर्दन के अंदर तितली आकार में होती है। इस ग्रंथि को अवटु ग्रंथि भी कहा जाता है। इससे हार्मोन दो स्थिति में उत्सर्जित होती है। इस हार्मोन के अत्यधिक या कम उत्सर्जन से थायराइड की समस्या होती है। इससे शरीर की सभी कोशिकाएं प्रभावित होती हैं। इसके लिए थायराइड का कंट्रोल में रहना बेहद जरूरी है। अगर आप भी थायराइड के मरीज हैं तो रोजाना संतुलित आहार लें और एक्सरसाइज करें। साथ ही आयोडीन युक्त चीजों का सेवन करें। इसके अलावा, थायराइड को कंट्रोल करने के लिए धनिया चाय का भी सेवन कर सकते हैं। कई शोधों में भी थायराइड को कंट्रोल करने के लिए धनिया की चाय पीने की सलाह दी गई है। आइए जानते हैं-
