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मुंह में छाले होने पर सुपारी का सेवन कई तरह से फायदेमंद होता है
सुपारी खाने के फायदे सुपारी का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों को गुटखा और तंबाकू याद आ जाता है, जबकि यह एक लकड़ी का फल है. इस फल में फ्लेवोनॉयड्स, एल्कलॉइड्स, ग्लूकोसाइड्स, आइसोप्रेनॉइड्स, अमीनो एसिड और यूजेनॉल जैसे खास तत्व पाए जाते हैं। ये शरीर के लिए कुछ आवश्यक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करते हैं और कई बीमारियों को रोकने में मदद करते हैं।
1. पेशाब में जलन की सुपारी
सुपारी का शीतल प्रभाव होता है और दूसरा यह मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है। ऐसे में सबसे पहले यह जलन को शांत करता है और पेशाब की मात्रा को बढ़ाता है। इससे पेशाब में जलन की समस्या कम हो जाती है और आप यूटीआई की समस्या में भी आराम महसूस करते हैं।
2. मुंह के छालों के लिए सुपारी
मुंह में छाले होने पर सुपारी का सेवन कई तरह से फायदेमंद होता है। दरअसल, सुपारी का पानी पीने से पेट में बढ़ा हुआ एसिडिक पीएच कम हो जाता है। इसके साथ ही यह बढ़े हुए पित्त को नियंत्रित करने में भी मदद करता है, जिससे मुंह में छाले कम हो जाते हैं।
3. गठिया के लिए सुपारी
गठिया में भी सुपारी का सेवन कई तरह से फायदेमंद होता है। यह एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है और गठिया के दर्द को कम करने में मदद करता है। साथ ही यह शरीर में टॉक्सिन्स को कम करता है और हड्डियों से जुड़ी समस्याओं को कम करने में मददगार है।
4. बवासीर के लिए सुपारी
बवासीर में शरबत का पानी पीना कई तरह से फायदेमंद हो सकता है। यह मल त्याग और चयापचय को तेज करने में सहायक है। साथ ही यह कब्ज की समस्या को भी कम करने में मददगार होता है। इस तरह यह बवासीर की समस्या में मल त्याग की समस्या और मल मार्ग में सूजन को कम करने में सहायक होता है।
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Apurva Srivastav
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