पैरों की सुंदरता को दोगुना करने के लिए आंवला का करें इस तरह इस्तेमाल

अगर आपके पैरों की चमक कम हो गई है और पैडीक्योर कराने के बारे में सोच रही हैं तो इसके लिए आपको किसी भी पार्लर जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी। घर पर भी इसे करके अपने पैरों की सुंदरता को बरकरार रख सकती हैं। इसके लिए आपको सबसे ज्यादा जरूरत पड़ेगी आंवला की। जिसके इस्तेमाल से आपके पैरों की शाइन दोबारा वापस आ जाएगी। साथ ही आपके पैसे खर्च नहीं होंगे।

आंवले से इस तरह करें पेडीक्योर

आंवला और गुलाब जल

अगर आप घर पर पेडीक्योर कर रही हैं तो इसके लिए आपको आंवला और गुलाब जल चाहिए होगा। जिसको इस्तेमाल करने से पहले अपने नाखून पॉलिश को साफ करें। इसके बाद हल्के गुनगुने पानी में आंवला रस और गुलाब जल को मिक्स करें। अब अपने पैर इसमें डालकर रखें।

पानी में पैर 5 मिनट तक डूबा कर रखें। इसके बाद अच्छे से इनकी मसाज करें। जब ये सारी चीजें हो जाएं तो पैरों को बाहर निकाले और टॉवल की मदद से साफ कर लें। आपके पैरों की शाइन वापस आ जाएगी।

टिप्स: इसे आप हफ्ते में एक बार ही ट्राई करें।

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आंवला और विटामिन ई कैप्सूल

Amla benefits

अगर आपके पास आंवला का रस मौजूद नहीं है तो इसे मिक्सी में पीसकर भी आप इसे अपने पैरों पर लगा सकती हैं। सबसे पहले इसके लिए आपको पीसे हुए आंवला को गुनगुने पानी में डालना है इसके बाद इसमें विटामिन ई (विटामिन ई कैप्सूल के फायदे) का कैप्सूल डालना है। अब इसमें पैर डालें और अच्छे से मसाज करें। 15 मिनट के लिए पैरों को पानी में ही रहने दें। इससे आपके पैर साफ हो जाएंगे। साथ ही आपके नाखून भी शाइन करने लगेंगे।

टिप्स: अगर आपको आंवला सूट नहीं करता तो विटामिन ई के कैप्सूल का इस्तेमाल इसके साथ ना करें।

आंवला के फायदे

आंवला स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन का ग्लो वापस आ जाता है। कई लोग इसका जूस पीते हैं, तो कई इसे पीसकर लगाना पसंद करते हैं। इससे डेड स्किन की समस्या, पिगमेंटेशन कम होता है। इसका इस्तेमाल आप डेली रूटीन में कर सकती हैं।

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जिसके बाद आपको पार्लर जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी और आपकी स्किन हेल्दी महसूस करेगी। इसके अलावा और भी तरीके हैं जिसके लिए आप आंवला का इस्तेमाल कर सकती हैं।

नोट- ऊपर बताए गए नुस्‍खों को अपनाने से पूर्व आपको स्किन पैच टेस्ट जरूर करना है। सबकी त्वचा अलग होती है, हम ऐसा कोई दावा नहीं कर रहे हैं कि ऊपर बताए गए नुस्खे आपको इंस्‍टेंट लाभ पहुंचाएंगे। आप अपने स्किन एक्‍सपर्ट से एक बार जरूर सलाह लें और फिर इनका प्रयोग करें।

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