रूखी त्वचा के इलाज के लिए इस घरेलू बॉडी स्क्रब को आज़माएं

लाइफ स्टाइल : क्लींजिंग की तरह, एक्सफोलिएशन भी हमारी त्वचा की देखभाल में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और अगर मेरी तरह आपकी त्वचा रूखी है, तो एक्सफोलिएशन और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। और बॉडी स्क्रब वास्तव में एक्सफोलिएशन के लिए बहुत अच्छे होते हैं। वे मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं और नीचे नई त्वचा को उजागर करते हैं। त्वचा मुलायम, कोमल और पोषित हो जाती है। इसके अलावा, बॉडी स्क्रब बॉडी लोशन और क्रीम के अवशोषण में मदद करते हैं और इस प्रकार उनकी प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं, जो शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

घर पर बने बॉडी स्क्रब बेहद असरदार होते हैं। वे आपकी इच्छानुसार महंगे हो सकते हैं और इसके अलावा आप उन्हें अपनी आवश्यकताओं के अनुसार आसानी से अनुकूलित भी कर सकते हैं। साथ ही, वे सभी प्राकृतिक सामग्रियों से बने होते हैं, इसलिए पूरी तरह से रसायन मुक्त होते हैं।

इस बॉडी स्क्रब में मैंने शहद, जैतून का तेल, कॉफी, चीनी और विटामिन ई तेल का उपयोग किया है। जैसा कि आप देख सकते हैं सभी सामग्रियां पूरी तरह से प्राकृतिक हैं और कोई भी रसायन नहीं मिलाया गया है। ये सामग्रियां रूखी त्वचा के लिए अद्भुत काम करती हैं। इसलिए जब आप इन्हें मिलाते हैं, तो आप नमीयुक्त, पोषित और चमकदार त्वचा पा सकते हैं। मैं काफी समय से इस बॉडी स्क्रब का उपयोग कर रही हूं और इसने मेरी शुष्क त्वचा के लिए बहुत अच्छा काम किया है।

सामग्री

शहद : 4 टेबल स्पून

जैतून का तेल: 6 बड़े चम्मच

कॉफ़ी : 2 टेबल स्पून

चीनी: 8 टेबल स्पून (मैंने यहां ब्राउन शुगर का उपयोग किया है)

विटामिन ई कैप्सूल : 2

तरीका

* सभी सामग्री को एक कटोरे में लें.

* विटामिन ई कैप्सूल को चीर कर तेल निकाल लें. अब सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाना शुरू करें।

* अच्छी तरह मिलाएं और यह उपयोग के लिए बिल्कुल तैयार है। आपको बस आवश्यक मात्रा लेनी है और इसे अपने शरीर पर 15-20 सेकंड के लिए धीरे से मालिश करना है, खासकर कोहनी, घुटनों आदि जैसे क्षेत्रों पर।

* गुनगुने पानी से धो लें और त्वचा की नमी बरकरार रखने के लिए अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। इसकी मात्रा कम से कम 6 बार उपयोग करने के लिए पर्याप्त है।

* इसे सूखे, एयरटाइट कंटेनर में रखें और यह 6 महीने तक अच्छा रहेगा।

स्क्रब सामग्री के लाभ?

# शहद

शहद एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र है जो शुष्क त्वचा को पुनर्जीवित और हाइड्रेट करता है और त्वचा को स्वस्थ बनाता है। शहद में हवा से नमी आकर्षित करने की प्राकृतिक क्षमता होती है।

# जैतून का तेल

जैतून का तेल आसानी से त्वचा में प्रवेश करता है और शुष्क त्वचा को अंदर से ठीक करता है, जिससे यह मुलायम और नमीयुक्त हो जाती है। जैतून का तेल त्वचा की बनावट में सुधार करता है और झुर्रियों को कम करता है।

# कॉफी

कॉफी एक बेहतरीन स्किन एक्सफोलिएटर के रूप में काम करती है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है और आपको नरम, चिकनी त्वचा देता है। कॉफी त्वचा को मजबूत बनाने के साथ-साथ बेजान त्वचा में भी निखार लाती है।

# चीनी

चीनी हमारी त्वचा के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक एक्सफोलिएटर में से एक है। चीनी त्वचा को फिर से जीवंत और मुलायम बनाती है और साथ ही सही तेल संतुलन बनाए रखती है ताकि त्वचा बहुत शुष्क या बहुत तैलीय न हो जाए।

#विटामिन ई तेल

विटामिन ई तेल त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है और झुर्रियों को बनने से रोकता है। यह कोलेजन उत्पादन को भी बढ़ाता है और त्वचा की लोच बरकरार रखता है।