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हमारे सभी खाना पकाने में एक औषधीय तत्व होता है जो कई बीमारियों से राहत दिलाता है और वह है शहद। शहद का सेवन हमारे शरीर के साथ-साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। शहद एक एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है। यह चेहरे की झुर्रियों को दूर करने और त्वचा में कसावट लाने में भी कारगर है।
फेस स्क्रब कैसे बनाएं:
1 चम्मच शहद, 1 चम्मच दानेदार चीनी और 1/2 चम्मच नींबू का रस
सबसे पहले चीनी को महीन पीस लें, फिर इसमें एक चम्मच शहद और आधा चम्मच नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें। इन तीनों को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
इस पेस्ट को उंगलियों की मदद से चेहरे और गर्दन पर लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें। इस स्क्रब से करीब 3-4 मिनट तक मसाज करें और फिर नॉर्मल पानी से चेहरा धो लें।
अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा रूखी है तो आप नींबू के रस की जगह गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। किसी भी स्क्रब को सीधे चेहरे पर लगाने के बजाय यह जरूरी है कि किसी तरह के दुष्प्रभाव की जांच के लिए पहले इसे हाथों पर लगाएं।
बस, 5 मिनट में ट्राई करें यह आसान होम मेड स्क्रब और पाएं स्मूद और ग्लोइंग स्किन।
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Apurva Srivastav
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