जनता से रिश्ता वेबडेस्क| चिलचिलाती गर्मी, तेज तापमान और पसीना आपकी त्वचा में खुजली और जलन पैदा कर सकता है. ऐसे में त्वचा की देखभाल के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं. ये त्वचा को शांत करने में मदद करेगें. आइए जानें त्वचा के लिए आप किन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं.
एलोवेरा – त्वचा की देखभाल के लिए एलोवेरा बहुत ही फायदेमंद है. आप गर्मियों में त्वचा के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे अपनी त्वचा पर ताजा लगाने से सनबर्न को शांत करने और ठीक करने में मदद मिलती है. एलोवेरा एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुणों का एक स्रोत है. ये गर्मी के कारण होने वाले रैशेज को कम करने में मदद करता है. ये आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइज करता है. एलोवेरा जेल को पूरे चेहरे पर लगाएं, इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और पानी से अच्छी तरह धो लें. घमौरियों से तुरंत राहत पाने के लिए इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करें.
मुल्तानी मिट्टी बंद रोमछिद्रों को साफ करने, घमौरियों का इलाज करने और त्वचा को मॉइस्चराइज और फ्रेश रखने के लिए घरेलू उपचार के रूप में काम करती है. इसका इस्तेमाल प्राचीन समय से ही त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है. ऐसा इसलिए है क्योंकि ये त्वचा से अधिक तेल को कम करता और गंदगी निकालता है. ये त्वचा को शांत करता है. मुल्तानी मिट्टी को गुलाब जल में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं. इसे 15 मिनट तक रहने दें और ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें.
बेसन – बेसन हम सभी के घर में पाया जाता है. ये पारंपरिक रूप से त्वचा की देखभाल में मृत त्वचा को गहराई से साफ करने और एक्सफोलिएट करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. खुजली से राहत पाने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. बेसन टैन को हटाने और त्वचा को ग्लोइंग बनाने में भी मदद कर सकता है. इससे आपको एक समान टोन मिलता है. एक कप बेसन में एक चम्मच शहद और दही मिलाकर पेस्ट बना लें. अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं, 20 मिनट के बाद इसे धो लें.
नीम के पत्ते – त्वचा के लिए आप नीम की पत्तियों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. ये मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है. ये त्वचा को शांत करते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. ये आपकी त्वचा के मेलेनिन उत्पादन को कम करने के लिए फायदेमंद होते हैं. ये आपकी त्वचा पर काले दाग-धब्बे और रेडनेस को दूर करने में मदद करते हैं. नीम का फेस मास्क बनाने के लिए दो चम्मच नीम के पाउडर को थोड़े से पानी में मिलाकर एक ऐसा पेस्ट तैयार करें. इसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाकर अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं और धो लें.
