डाइट पर है तो ट्राई करें स्ट्रोबेरी क्रीम, नोट करें recipe

डाइट पर रहते हुए स्वादिष्ट और हेल्दी नाश्ते की तलाश है? तो हमारे पास आपके लिए एक ट्रीट है! यह स्ट्रॉबेरी, दूध, पुदीने की पत्तियों और शहदसे बनाया गया। इस झटपट बनने वाली रेसिपी का मज़ा एक गाढ़े क्रीमी डेज़र्ट के रूप में लिया जा सकता है, बस इसे 2-3 घंटे के लिए फ्रीज करेंऔर गाढ़े क्रीमी ब्रेकफास्ट का आनंद लें। इस मिठाई को सुपर स्वादिष्ट बनाने के लिए आप इसमें अपनी पसंद के मेवा और बीज भी डाल सकतेहैं।

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1 कप स्ट्रॉबेरी

1 कप फ्रेश क्रीम

1/2 कप मूसली

6 पत्ते पुदीना

2 बड़े चम्मच शहद

1 मुट्ठी मिक्स ड्राई फ्रूट्स

1/4 कप भुनी हुई मूंगफली

1/2 कप फुल क्रीम दूध

सजाने के लिए

1 मुट्ठी स्ट्रॉबेरी

स्ट्राबेरी क्रीम कैसे बनाएं

चरण 1/2 स्ट्रॉबेरी को धोकर काट लें

इस झटपट बनने वाली मिठाई को बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी को धोकर काट लें और दूध और ताजी क्रीम के साथ मिला लें।

चरण 2/2 ठंडा परोसें

इसके बाद, मिश्रण को सर्विंग बाउल में डालें और उसमें मूंगफली, सूखे मेवे, मूसली डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। फिर इसमें शहद डालें और पुदीनेकी पत्तियों और कच्ची स्ट्रॉबेरी से गार्निश करें। रात भर या 2-3 घंटे के लिए फ्रिज में रखें और ठंडा परोसें।

सलाह

इसे और स्वादिष्ट बनाने के लिए आप इसमें थोड़ा सा कंडेंस्ड मिल्क मिला सकते हैं।

इसे और अधिक भरने के लिए आप स्ट्रॉबेरी जैम और भीगे हुए ओट्स ले सकते हैं।