मुंह में बार-बार छाले होने से है परेशान, तो इन तरीकों से मिलेगा आराम

मुंह में छाले की परेशानी होना एक सामान्य समस्या है. हम से कई लोगों को कभी न कभी छाले की परेशानी से जरूर जूझना पड़ा होगा. छाले गाल, जीभ और होंठों के अंदर होते हैं. हालांकि मुंह के छाले होना कोई बड़ी परेशानी नहीं है लेकिन जब ये होते हैं तो आपको खाने-पीने में दिक्कत होती है इसके साथ ही आपको बोलने में भी दिक्कत होती है. वहीं अगर छालों का इलाज समय पर ना कराया जाये तो यह कैंसर का कारम भी बन सकता है. इसलिए लंबे समयट तक मुंह में छाले की परेशानी होने पर इसका तुरंत इलाज कराएं. वहीं आप छालों की समस्या को दूर करने के लिए आप घरेलू उपायों का भी सहारा ले सकते हैं. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि आप मुंह के छालों से छुटकारा कैसे पा सकते हैं?

मुंह में छाले होने पर अपनाएं ये तरीके-

नींबू और शहद (lemon and honey) के पानी से करें गरारे-

नींबू और शहद के पानी से कुल्ला करने से मुंह के छाले की परेशानी को दूर किया जा सकता है. इस पानी को तैयार करने के लिए एक गिलास पानी को गर्म कर लें. अब इसमें एक नींबू और शहद डालें. पानी को अच्छे से मिक्स करने के बाद थोड़ी देर के लिए छोड़ दें. जब पानी मुंह में डालने लायक हो जाए तब इससे गरारे करें ऐसा करने से छालों की परेशानी दूर हो सकती है.

ग्लिसरीन (Glycerin)और हल्दी पाउडर (turmeric powder)-

मुंह में छालों की समस्या को कम करने के लिए ग्लिसरीन और हल्दी पाउडर असरदार होता है. इससे छाले में होने वाली जलन कम होती है. इसका इस्तेमाल करने के लिए ग्लिसरीन में थोड़ी सी हल्दी मिक्स कर लें. अब इसे अपने छालों पर लगाएं. करीब 20 मिनट बाद गर्म पानी से कुल्ला कर लें ऐसा करने से छालों की सम्सया दूर हो जाएगी.