व्रत में स्वस्थ रहने के लिए बनाएं हेल्दी सिंघाड़े के लड्डू ,जाने रेसिपी

सामग्री

- सिंघाड़े का आटा

- गुड़

- सोंठ पाउडर

- देसी घी

- काजू-बादाम

सिंघाड़े के लड्डू बनाने की विधि

- सबसे पहले सिंघाड़े के आटे को छान लीजिए। अगर सिंघाड़े का आटा थोड़ा मोटा रहेगा तो लड्डू सोंधे बनेंगे।

- गुड़ को अच्छी तरह से फोड़ लीजिए। गुड़ में एक भी गांठ नहीं रहनी चाहिए।

- कटे हुए मेवे को तवे पर हल्का सा भून लीजिए।

- कड़ाही में करीब 150 ग्राम घी गर्म कर लीजिए। आपका करीब 100 ग्राम घी बचा रहेगा, इसका बाद में इस्तेमाल करेंगे।

- गैस की आंच मीडियम करके सिंघाड़े के आटे को अच्छी तरह से भून लीजिए।

- जब आटे से सोंधी खुशबू आने लगे और ये गुलाबी हो जाए तो समझिए की ये भून गया है।

- अब पिटे हुए गुड़ के ऊपर गरम-गरम सिंघाड़े के आटे को इस तरह से डालिए कि गुड़ पूरी तरह से ढक जाए।

- आटे की गर्मी से गुड़ नरम हो जाएगा और सिंघाड़े का लड्डू बनाने में आसानी होगी।

- आटे के ऊपर अब सोंठ, घी और मेवे डालकर चम्मच की मदद से अच्छी तरह मिला लीजिए। ध्यान रहे कि मिश्रण ठंडा होने से पहले ही आप इसे मिला लें।

- जब मिश्रण इतना गरम रह जाए कि आप इसे हाथ से छू सकें, तब इसे एक बार हाथ से भी अच्छी तरह मिक्स कर लीजिए।

- अब तुरंत लड्डू बनाना शुरू कर दे क्योंकि अगर मिश्रण ठंडा हो गया तो लड्डुओं को बांधना मुश्किल हो जाएगा।

- दोनों हाथ से लड्डू बनाने की कोशिश करें इससे ये मिश्रण के गर्म रहते ही बन जाएंगे।