Cracked heels:सूखी, फटी एड़ियों cracked heels की समस्या ऐसी है जिससे कई लोग परेशान हैं. जैसे चेहरे पर पड़े मुंहासे के निशान को ठीक करना मुश्किल होता है, वैसे ही एड़ियों में पड़ी दरारों को भी भरना टाइम टेकिंग है. फटी एड़ियों cracked heelsकी समस्या कई बार गंभीर रूप भी ले लेती है. इससे खून भी आने लगता है जिससे चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है. इसलिए क्रैक्ड हील की शुरूआत में ही इसके उपचार की तरफ ध्यान देना चाहिए. इस परेशानी का इलाज एलोपैथी और आयुर्वेद दोनों में है. ऐसे में हम आपको 3 घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिससे फटी एड़ियों के दर्द से 1 हफ्ते में राहत महसूस होना शुरू हो जाएगा.
सामग्री Ingredients:
1 चम्मच वैसलीन या कोई भी पेट्रोलियम जेली
1 चम्मच नींबू का रस
1 चम्मच वैसलीन को 1 चम्मच ताजे निचोड़े हुए नींबू के रस के साथ मिलाएं. अब आप गर्म या गुनगुने पानी में अपने पैरों को 10 मिनट तक भिगोएं. फिर थपथपाकर सुखा लीजिए. इसके बाद वैसलीन-नींबू के रस के मिश्रण को अपनी एड़ियों और पैरों पर लगाएं. इस पेस्ट को पूरी रात लगा रहने दें फिर अगली सुबह पैर को धो लें और अच्छे से मॉइश्चराइज कर लीजिए
Bharti Sahu 2
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