तेजी से इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए दूध में मिलाकर पिए ये चीज, जल्द दिखेगा असर
जनता से रिश्ता वेबडेस्क| कोरोना (Corona) के न्यू स्ट्रेन ने हर किसी को डरा दिया है. देश में तेजी से और आक्रामक तरीके से बढ़ते इसके मामलों के बीच लोग खुद का बचाव करने के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं. पिछले एक साल से मास्क (Mask) पहनना और इम्युनिटी (Immunity) बढ़ाने के उपायों पर दुनियाभर में चर्चा हो रही है. लोग तरह तरह के नुस्खे अपना रहे हैं जिससे कि उनकी इम्युनिटी स्ट्रॉन्ग रहे और कोरोना संक्रमण से बचे रहें. अगर आप भी अपना और अपने परिवार का बचाव करने के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं तो आपको बताएं कि यहां हम आपके लिए ऐसी सिंपल लेकिन बहुत ही उपयोगी रेसेपी बता रहे हैं जिसकी उपलब्धता के लिए आपको दर दर भटकना नहीं होगा बल्कि आप अपने घर के किचन में मौजूद चीजों से ही इसे बना सकते हैं. इसके लिए अगर आपको सबसे पहले किसी चीज की जरूरत होगी तो वो है दूध की. इसके सेवन से आप घर के बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक की इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाए रख सकते हैं.आइए जानते हैं क्या है इन्हें बनाने का तरीका और इसके फायदे.
