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टमाटर लाइकोपीन नामक एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत है, जिसमें हृदय रोग और कैंसर के खतरे जैसे स्वास्थ्य लाभ पाए जाते है। इसकेअलावा, टमाटर विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन के, पोटेशियम और फोलेट का एक शक्तिशाली स्रोत हैं। इसमें मौजूद पोषक तत्वों का उच्चप्रतिशत टमाटर को आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा बनाता है। इस पोस्ट में चेहरे के लिए टमाटर के सभी लाभों के बारे में चर्चा की गई है

त्वचा का रंग गोरा करना

टमाटर का उपयोग चेहरे को गोरा करने के लिए किया जा सकता है क्योंकि वे एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में कार्य करते हैं। टमाटर कोचेहरे पर लगाने से त्वचा में निखार आता है और पिगमेंटेशन, डलनेस और डार्क स्पॉट्स कम होते हैं। इसलिए अगर आप अपने चेहरे पर चमकलाना चाहते हैं, तो आपको त्वचा को गोरा करने के लिए टमाटर लगाना चाहिए।

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मुँहासे में कमी

आप में से जो लोग पिंपल्स और मुंहासों को ठीक करने के लिए प्राकृतिक और रासायनिक मुक्त समाधान की तलाश में हैं, आपको मुंहासों केलिए टमाटर की प्रभावशीलता को जानकर खुशी होगी। टमाटर के रस की अम्लता मुँहासे में मदद करती है चूंकि ये विटामिन ए और विटामिन सीसे भरपूर होते हैं, इसलिए पिंपल्स के लिए टमाटर लगाना बहुत उपयोगी होता है।

ऑयल को कम करता है

चूंकि टमाटर प्राकृतिक रूप से अम्लीय होते हैं, वे त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करते हैं। इस प्रकार, तैलीय त्वचा को संतुलित करने के लिएटमाटर लगाना बहुत अच्छा है।

ब्लैकहेड्स को कम करता है

टमाटर में अम्लीय गुण होने के कारण टमाटर का रस चेहरे पर लगाने से त्वचा से अतिरिक्त तेल और गंदगी निकल जाती है जिससे ब्लैकहेड्सनहीं बनते।

त्वचा के छिद्रों को कसता है

चेहरे पर टमाटर का रस एक प्राकृतिक कसैले के रूप में काम करता है और चौड़े छिद्रों को संकुचित करता है और गंदगी और तेल के संचय कोरोकता है। इसलिए, टमाटर को रोजाना चेहरे पर रगड़ने से रोमछिद्र सिकुड़ते हैं और आपको एक समान त्वचा मिलती है।