दांतों के पीलेपन से छुटकारा दिलाने में मददगार है ये उपाय

आपकी सुंदरता आपके चेहरे से झलकती हैं और चेहरे की प्यारी-सी मुस्कान आपकी खूबसूरती में और भी अधिक चार चांद लगा देती है। लेकिन कभी-कभी दांतों की दिक्कतें मुस्कान छुपाने का कारण भी बन जाती हैं। जैसे दांतों का पीलापन, यह एक ऐसी समस्या है जिसके कारण कई बार बेइज्जती भी महसूस होती है।

यहां हम आपको बता रहे हैं कुछ खास टिप्स, जिसको अपनाकर आप घर में ही इन समस्या से छुटकारा पा सकती हैं और अपने दांतों का पीलापन दूर करके उन्हें दूध सा उजला कर सकती हैं। आइए जानते हैं-

1. सरसों तेल-सेंधा नमक : सरसों के तेल और सेंधा नमक इन दोनों को आपस में समान मात्रा में मिला लें और इस पेस्ट से अपने दांतों में ब्रश करें। यह नुस्खा दांतों के पीलेपन से छुटकारा दिलाने में आपकी बहुत मदद करेगा तथा दांतों की उम्र भी बढ़ाएगा।

2. नींबू : दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए आप नींबू के छिल्के का इस्तेमाल कर सकती हैं। आप अपना मुंह धोने से पहले नींबू के छिल्के को दांतों पर अच्छी तरह से रगड़ें। ये दांतों पर जमे पीलेपन से निजात दिलाने के लिए बहुत सहायक हैं।

3. बेकिंग सोडा : दांतों के पीलेपन को कम करने के लिए बेकिंग सोडे का इस्तेमाल बहुत कारगर है। इसके लिए आप एक चम्मच बेकिंग सोडा ले लीजिए। अब इससे आप अपने दांतों में ब्रश करें। यह उपाय कुछ ही दिनों में आपको दांतों की समस्या से निजात दिलाने में मदद करेगा।

4. नीम दातुन- नीम की दातुन हमारे दांतों के लिए एक रामबाण इलाज कहा जा सकता है, क्योंकि यह जहां दांतों की सफाई का कार्य करता हैं, वहीं दांतों पर जमा पीलापन दूर करके दांत को सफेद तथा चमकदार बनाता हैं, अत: पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए नीम दातुन से अच्छा कोई विकल्प नहीं है।

5. नमक : जी हां, हमारे रसोईघर में मौजूद नमक, जो आपके खाने का स्वाद बढ़ाने के काम आता हैं, वहीं इसका इस्तेमाल दांतों के पीलेपन को कम करने के लिए किया जाता है। इसके इस्तेमाल से आप दांतों के पीलेपन की समस्या से निजात पा सकते हैं।