डाइट वालों के लिए परफेक्ट है यह क्रीमी ऐपल सलाद, नोट करें recipe

कुछ स्वस्थ और टेस्टी चीज़ खाने का मन हैं? फिर ताजा कुरकुरे फ़ूजी सेब, शहद, कम वसा वाली क्रीम और फलों के विकल्प से बने इसमलाईदार सेब के सलाद को ट्राई करें। यह साधारण सलाद मीठे सैंडविच के लिए एक शानदार फिलिंग बना सकता है। पोषक तत्वों औरफाइबर से भरपूर, यह सलाद इम्यूनिटी और चयापचय को बढ़ावा देने के लिए बहुत अच्छा है। आप इस सलाद को कैसे भी पसंद करें, सेब केगुण इसे सुपर हेल्दी बनाती है। आप इस डिश को अपने स्वाद के अनुसार ट्वीक कर सकते हैं।ट्राई करें इसे बनाने की रेसिपी:

3 सेब

1 कप लो फैट क्रीम

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2 बड़े चम्मच शहद

1/2 कप क्रैनबेरी

2 बड़े चम्मच काजू भुने हुए

2 बड़े चम्मच अनसाल्टेड बादाम

चरण 1/3 सेब को धोकर काट लें

इस सरल रेसिपी को शुरू करने के लिए, सेब को धोकर साफ कर लें। इसके बाद इन्हें मनचाहे आकार में काट लें।

चरण 2 / 3 सामग्री को इकट्ठा करें

इसके बाद इन्हें एक बाउल में निकाल लें और कटे हुए क्रैनबेरी, बादाम और काजू डालें।

चरण 3 / 3 इसे ठंडा आनंद लें

एक और बाउल लें, उसमें ठंडी क्रीम, शहद और वनीला एसेंस डालें, मिश्रण के क्रीमी होने तक फेंटें। इस मिश्रण को सलाद के कटोरे में डालें, अच्छी तरह टॉस करें और ठंडा करें। इसका ठंडा आनंद लें!