दांत में लगे कीड़े और बदबू से निजात दिलाएगा ये आयुर्वेदिक मंजन

लाइफस्टाइल: रोजाना ब्रश करने के बाद भी हमारे दांत पीले रहते हैं। कई बार तो मुंह से बदबू भी आने लगती है और ध्यान देने के बाद भी कीड़े लग जाते हैं। साथ ही साथ पीले दांत न सिर्फ हमारी पर्सनालिटी बिगाड़ने का काम करते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी अच्छे नहीं माने जाते हैं।

हालांकि, बाजार में दांतों का पीलापन दूर करने के लिए कई तरह के टूथ पाउडर मिलते हैं, लेकिन इसमें प्लास्टिक और टॉक्सिन जैसे केमिकल मौजूद होते हैं जो दांतों के लिए ज्यादा फायदेमंद नहीं होते हैं। ऐसे में बेहतर होगा कि हर्बल या आयुर्वेदिक मंजन का इस्तेमाल किया जाए।

वैसे तो मार्केट में कई तरह के आयुर्वेदिक मंजन मिल जाते हैं, पर पता नहीं क्यों हमें इत्मिनान नहीं होता और इसकी क्वालिटी पर शक होता है। ऐसे में आयुर्वेदिक एक्‍सपर्ट जीतूंचदन जी द्वारा बताई गई हर्बल सामग्रियों की मदद से आप आयुर्वेदिक मंजन तैयार कर सकते हैं, जिसका इस्तेमाल नियमित रूप से किया जा सकता है।

नीम का दातुन दांतों के लिए है फायदेमंद

नीम औषधीय गुण से भरपूर होता है, जिसमें एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं। यही वजह है कि इसका इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है। अगर आप कीड़े लगने की समस्या से परेशान हैं, तो नीम के दातुन का इस्तेमाल कर सकते हैं।

नीम के दातुन कई तरह की मार्केट में मिलती है, मगर आप पतली टहनी या छाल वाली नीम खरीदें और रोजाना इस्तेमाल करें। इससे दांत मजबूत बनते हैं और दांतों का दर्द भी आसानी से ठीक हो जाता है।

अमरूद के पत्ते दांतों के लिए हैं फायदेमंद

पहले जब दांतों में कीड़ा लग या दर्द का एहसास होता था...तो सरसों का तेल और नमक लगाया जाता था और अमरूद के पत्ते का इस्तेमाल किया जाता था। समय के साथ अमरूद के पत्ते बंद कर दिए, लेकिन इसके फायदे बहुत ज्यादा हैं।

अमरूद के पत्ते दांतों में कीड़ा लगने से बचाने का काम करते हैं। अगर आप इनका इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो अमरूद के पत्तों को तोड़कर छोटे टुकड़े में काट लें। अब इन पत्तों को गर्म पानी में उबालें और पानी को ठंडा करने के बाद कुल्ला करें। यह दांतों में कीड़ा नहीं लगता है और कैविटी भी दूर होती है।

दांत के दर्द से छुटकारा दिलाएगी लौंग

लौंग का इस्तेमाल आमतौर पर खाने में किया जाता है। पर अगर आप दर्द से परेशान हैं, तो लौंग का इस्तेमाल कर सकते हैं। लौंग को दांतों के बीच दबाया जा सकता है या लौंग को नमक के साथ मिलाकर लगाया जाता है। वहीं, अगर आप चाहें तो लौंग का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

बता दें कि लौंग का रस कई तरह के इंफेक्शन से बचाने का भी काम करता है, लेकिन अगर आपके दांतों में ज्यादा दर्द की समस्या है, तो तुरंत डेंटिस्ट के पास जाएं और अपने दांतों को दिखाएं।

आयुर्वेदिक दांतों का मंजन ऐसे बनाएं

अगर आप घर पर दांतों का मंजन बना रहे हैं, तो नीचे बताए गए स्टेप्स को फॉलो करें और मंजन का इस्तेमाल करें।

सामग्री

नीम के पत्ते- 1 कप (पिसे हुए)

लौंग का पाउडर- 1 छोटा चम्मच

सेंधा नमक- आधा छोटा चम्मच

आयुर्वेदिक मंज बनाने की विधि

पाउडर बनाने के लिए सबसे पहले आपको एक बाउल लेना है और इसमें सूखे नीम के पत्ते डालें।

फिर इसमें सभी सामग्री जैसे- सेंधा नमक और लौंग का पाउडर डालें और अच्छी तरह से मिक्स कर लें।

फिर एक जार में डालें और बारीक पीस लें। अगर आपको सामग्री का पाउडर बनाने में परेशानी हो रही है तो आप बाजार से पाउडर ही खरीदकर लाएं।

जब सभी सामग्री अच्छी तरह से पीस लें तो इसे एक शीशे के जार में डालें और स्टोर करके रख लें।