ये लक्षण होते है डिहाइड्रेशन के संकेत

डिहाइड्रेशन के संकेत

जैसे – जैसे शरीर में पानी की मात्रा कम होने लगती है, डिहाइड्रेशन के लक्षण सामने आने लगते हैं। डिहाइड्रेशन के लक्षण उम्र के साथ भिन्न होते हैं।

बच्चों में डिहाइड्रेशन के सबसे आम लक्षण हैं:

● सूखा मुँह

● सूखे होंठ और जीभ

● तीन घंटे तक डायपर गीला न होना

● प्रति दिन छह से कम गीले डायपर

● रोते समय आंसू नहीं आना

● खोपड़ी के शीर्ष पर धँसा नरम स्थान

● उदासीनता और चिड़चिड़ापन

● धँसी हुई आँखें

● तेजी से सांस लेना

● ठंडे हाथ और पैर

● सूखी, झुर्रियों वाली त्वचा

वयस्कों में डिहाइड्रेशन के सबसे आम लक्षण हैं:

● अत्यधिक प्यास

● पेशाब की आवृत्ति कम होना

● गहरे रंग का मूत्र

● अस्पष्टीकृत थकान

● चक्कर आना और भ्रम होना

● शुष्क मुँह

● सूखी, सिकुड़ी हुई त्वचा

● ठंडे हाथ और पैर

● सिरदर्द

● मांसपेशियों में ऐंठन

● निम्न रक्तचाप के साथ तेज़ दिल की धड़कन

● तेजी से सांस लेना

● धँसी हुई आँखें

● चिड़चिड़ापन

● बेहोशी

● भूख न लगना

● चीनी खाने की इच्छा होना

● निखरी हुई त्वचा

● गर्मी सहन ना होना

● कब्ज