महिलाओं में दिखते है कमजोरी के ये लक्षण

महिलाओं की कमजोरी के लक्षण

महिलाओं की कमजोरी कई तरह की हो सकती है और इसके कई कारण हो सकते हैं। आमतौर पर, यह अधिक तनाव, खानपान की गड़बड़ी, अपने लिए समय नहीं निकालना और शारीरिक गतिविधियों की कमी से होता है। विशेष रूप से महिलाओं में योनि संबंधी समस्याएं भी कमजोरी का कारण बन सकती हैं। महिलाओं में अनियमित मासिक धर्म, गर्भावस्था, स्तनपान और मेनोपॉज इन समस्याओं में से कुछ हैं।

कुछ अन्य संभव कारणों में शामिल हो सकते हैं: विटामिन और मिनरल की कमी, अल्कोहल और नशीली दवाओं का सेवन, डायबिटीज, थायराइड रोग, कुछ बायोलॉजिकल रिस्क फैक्टर जैसे उम्र, जीन, टोक्सिन और स्ट्रेस हो सकते हैं।

महिलाओं के शरीर में कमजोरी के लक्षण निम्नलिखित हो सकते हैं:

थकान और कम ऊर्जा का अनुभव

शारीरिक शक्ति में कमी और थकान

बालों की झड़ने की समस्या

नियमित मासिक धर्म की अनियमितता

पुरानी चोटों और सूजन की दिक्कतें

स्तनों में दर्द और सूजन

बाहर निकलने वाले श्वसन की समस्या

नींद की कमी और निद्रा के दौरान अधिक दर्द का अनुभव

भूख की कमी और वजन का कम होना

एकाग्रता में कमी और ध्यान न लगना।