इन लोगों को नहीं करना चाहिए लहसुन का सेवन

Garlic Side Effects: लहसुन का इस्तेमाल दाल हो या सब्जी में तड़का लगाने में किया जाता है. वहीं लहसुन (Garlic) को औषधि तक कहा गया है. इसका इस्तेमाल कई रोगों को बड़ी आसानी से दूर किया जा सकता है. वहीं जोड़ों के दर्द को दूर करने के लिए लहसुन का इस्तेमाल किया जाता है सेहत के लिए इतना फायदेमंद होने के बावजूद क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों को लहसुन भूलकर भी नहीं खाना चाहिए. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि किन लोगों को लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए.

इन लोगों को नहीं करना चाहिए लहसुन का सेवन-

एसिडिटी-

जिन लोगों को एसिडिटी (acidity) की समस्या अधिक रहती है उन लोगों को लहसुन खाने से परहेज करना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि एसिडिटी की समस्या होने पर लहसुन का सेवन करने से सीने में जलन की समस्या हो सकती हैं. इसलिए एसिडिटी की दिक्कत होने पर लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए.

पसीने की बदबू-

कई लोगों के पसीने और सांस की बदबू काफी ज्यादा आती है. ऐसे लोगों के लिए लहसुन का सेवन उनकी समस्या को और अधिक बढ़ा सकता बै. बता दें लहसुन में पाए जानें वाला सल्फर कम्पाउंड लंबे समय तक मुंह से बहबू आने का कारण बन ऐसे में लहसुन का सेवन ना करें. ऐसा इसलिए क्योंकि इसका सेवन करने से आपकी दिक्कत बढ़ सकती है.

हार्ट बर्न की समस्या-

लहसुन का रोज करने से आपको दिल से जुड़ी दिक्कत हो सकती है.ऐसा इसलिए क्योंकि लहसुन खाने से पेट का एसिड बढ़ जाता है जिससे हार्टबर्न और पेट से जुड़ी समस्याएं हो सकती है.

सर्जरी-

अगर आपके कोई सर्जरी हुई तो आपको लहसुन का सेवन करने से परहेज करना चाहिए. ऐसा क्योंकि सर्जरी से करीब 2 और 3 सप्ताह पहले लहसुन छोड़ देने की सलाह दी जाती है.

Source : Hamara Mahanagar

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