ये लोग भूलकर भी न करें बैंगन का सेवन

बैंगन सर्दी हो या फिर गर्मी दोनों ही मौसम में बाजार में बड़ी ही आसानी से मिल जाते हैं साथ ही हर मौसम में सस्ते दामों में मिल जाते है। ऐसे कई लोग होते हैं जिन्हें बैंगन की सब्जी या फिर बैंगन का भुर्ता खाना पसंद होता है। सर्दियों के दिनों में बैंगन का भुर्ता खाने के शरीर में अनेक लाभ मिलते हैं ।कई हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है बैंगन वजन घटाने में भी मदद करता है।

इसके अलावा जिन लोगो को शुगर की शिकायत रहती हैं। उन सभी लोगों के लिए बैंगन काफी फायदेमंद माना जाता है। साथ ही ये भी कहा जाता है कि बैंगन की सहायता से आप दिल की बीमारी को कम कर सकते हैं। बैंगन सभी लोगों के लिए फायदेमंद नहीं होता है ।कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जिन्हें बैंगन खाने के लिए डॉक्टर मना भी करते हैं।बैंगन में मौजूद सभी प्रकार के गुण हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं वहीं दूसरी ओर जिन लोगों को किसी भी प्रकार की बीमारी होती हैं डॉक्टर उन्हीं लोगों को मना करते हैं।

आइए जानते हैं वह कौन-कौन सी बीमारियां हैं जिनमें भूलकर भी बैंगन का प्रयोग न करें ?

पथरी के मरीज

जिन लोगों को शरीर में पथरी की शिकायत होती है उन लोगों को बैंगन से दूरी बनाएं रखनी चाहिए। बैंगन में ऑक्सलेट नाम का तत्व पाया जाता है जो कि पथरी की समस्या को और बढ़ा सकता है।इसीलिए जिन लोगों के शरीर में पथरी जैसी समस्याएं है। उन्हें भूलकर भी बैंगन का सेवन नहीं करना चाहिए ।

खून की कमी

जिन लोगों को खून की कमी शरीर में आ जाती है, तो ऐसे व्यक्तियों को बैंगन के सेवन से दूर रहना चाहिए। साथ ही जिन लोगों को आयरन की कमी है ऐसे लोगों को बैंगन का सेवन करना शरीर में नुकसान पहुंचा सकता है ।

एलर्जी

यदि किसी भी प्रकार की कोई भी शरीर में एलर्जी हो रही है तो बैंगन से बचकर ही रहें उसका सेवन करना हानिकारक हो सकता है । बैंगन में कुछ ऐसे तत्व पाएं जाते हैं तो शरीर में एलर्जी को बढ़ा सकते हैं ।

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