ये घरेलू नुस्खे दिलाएंगे जोड़ों के दर्द से छुटकारा
Rid Of Joint Pain: भारत में काफी संख्या में लोग जोड़ों के दर्द (Joint Pain) से परेशान हैं. और इनमें से सबसे ज्यादा बुजुर्ग लोगों की संख्या है. हालांकि, ये अनियमित खान-पान और जीवनशैली (Lifestyle) का रूटीन में न होना इसके प्रमुख वजहों में से एक है. उम्र के साथ-साथ अधिकांश लोगों में जोड़ों में दर्द होना शुरू हो जाता है. बुढ़ापे की यह बड़ी कष्टदायक बीमारी है. इससे बुजुर्गों को चलने-फिरने में दिक्कत होती है, जिससे बॉडी (Body) में कई और परेशानियां हो जाती है. आये दिन जोड़ों के दर्द से परेशान लोग आपको दिख जाएंगे जो दिन-रात अस्पतालों के चक्कर काटते रहते हैं. बता दें कि सर्दी में टेंपरेचर कम होने से भी मांसपेशियों में खिचाव होने लगता है, जिस वजह से जोड़ों के आसपास की नसों में सूजन आने लगती है. इससे अकड़न महसूस होने लगती है और जोड़ों में दर्द बढ़ने लगता है. हम आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप जोड़ों के दर्द की समस्या से राहत पा सकते हैं.
