हेयर केयर Hair Care: इस दौरान लड़कियों को हेयर फॉल की परेशानी ज्यादा होती है। वहीं Chemicalsसे भरपूर शैंपू का इस्तेमाल करने से यह समस्या और भी बढ़ जाती है। ऐसे में आप घर पर आंवला, शिकाकाई और रीठा से शैंपू बनाकर लगा सकती है। सभी चीजें नैचुरल होने से ये बालों की कोमलता से सफाई करके उसे जड़ों से मजबूत करेंगे। ऐसे बालों का झड़ना बंद होकर लंबे, घने, मजबूत, काले व मुलायम होंगे। चलिए जानते हैं इसे बनाने का तरीका व अन्य फायदे...
होममेड हर्बल शैंपू बनाने का तरीका
. सबसे पहले आंवला, शिकाकाई और रीठा के 8-10 टुकड़े लें।
. अब एक बाउल में पानी और ये तीनों चीजें मिलाकर रातभर भिगोएं।
. सुबह इसमें थोड़ा पानी और मिलाएं।
. अब पैन में डालकर एक उबालें.
. अच्छे से उबलने के बाद इसे ठंडा होने दें।
. मिश्रण के रूम टेंपरेचर पर आते ही इसे मैश करें।
. इसका पल्प निकाल दें और अच्छे से मिलाएं।
. अब इसे छान लें।
. लीजिए आपका होममेड हर्बल शैंपू बनकर तैयार है।
नोट- आप इसमें आंवला, रीठा और शिकाकाई का पाउडर भी मिला सकती है।
इस्तेमाल करने का तरीका
. बालों को हल्का गीला करके शैंपू से मसाज करें।
. बाद में ताजे या गुनगुने पानी से धो लें।
आप इसे अपने रोजाना शैंपू की जगह इसका इस्तेमाल कर सकती हैं। अगर आप डैंड्रफ से परेशान है तो गुनगुना पानी इस्तेमाल करने से बचें।
आंवला के फायदे
आंवला पोषक तत्व, एंटी-ऑक्सीडेंट्स व औषधीय गुणों से भरपूर होता है। ये बालों की कोशिकाओं को नुकसान से बचाते हैं। इसके साथ रूखे-बेजान बालों को रिपेयर करने में मदद करते हैं। इसतरह बालों को जड़ों से पोषण मिलने से तेजी से बढ़ने में मदद मिलती है। इसके अलावा आंवला बालों को काला व घना बनाने में मदद करता है।
रीठा के फायदे
रीठा आयरन से भरपूर होता है जो बालों को स्वस्थ रखने में मुख्य भूमिका निभाता है। यह बालों को पोषित करके उसे तेजी से बढ़ने में मदद करता है। इसके साथ ही इससे बालों को सभी जरूरी एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी मिलते हैं।
शिकाकाई के फायदे
शिकाकाई में मौजूद तत्व आंवला और रीठा की गुडनेस को Observeकरने की क्षमता रखते हैं। यह स्कैल्प की अच्छे से सफाई करके उसे लंबा, घना, काला, मुलायम व हैल्दी बनाएं रखने में मदद करता है।
Sanjna Verma
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