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लाइफ स्टाइल
इन पांच इनवेस्टमेंट से आपके स्कैल्प हेल्थ को लाभ मिलता है I
Sanjna Verma
26 Feb 2024 5:21 PM GMT
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जब भी स्कैल्प हेल्थ या फिर हेयर केयर की बात होती है तो अक्सर लोग कई तरह के अलग-अलग हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। मार्केट में आपको कई तरह के हेयर प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे तो आपको हेल्दी हेयर देने का वादा करते हैं। हालांकि, कुछ हेयर प्रोडक्ट्स में केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है, जो लंबे समय में आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। वहीं कुछ प्रोडक्ट्स बहुत अधिक महंगे होते हैं, जिसके कारण आपकी जेब पर अतिरिक्त बोझ पड़ता है।
हालांकि, अगर आप नेचुरल और बेहद ही सस्ते तरीके को अपनाकर अपनी स्कैल्प को हेल्दी बनाना चाहती हैं तो ऐसे में अदरक की चाय का इस्तेमाल करें। अदरक की चाय को सेहत के लिए बेहद ही गुणकारी माना जाता है। लेकिन इसके ब्यूटी बेनिफिट्स भी कुछ कम नहीं है। खासतौर से, स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में यह बेहद ही कारगर है। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको बता रही हैं कि अदरक की चाय आपकी स्कैल्प को किस-किस तरह फायदा पहुंचा सकती है-
ब्लड सर्कुलेशन होता है इंप्रूव अदरक में जिंजरोल और जिंजरोन जैसे कंपाउंड होते हैं, जो ब्लड सर्कुलेशन को इंप्रूव कर सकते हैं। इसलिए, अगर आप अदरक की चाय को अपनी स्कैल्प केयर का हिस्सा बनाते हैं तो इससे आपकी ओवर ऑल हेयर हेल्थ पर पॉजिटिव असर नजर आता है। ब्लड सर्कुलेशन इंप्रूव होने के कारण कई तरह की हेयर प्रोब्लम्स खुद ब खुद सॉल्व हो जाती हैं।
होते हैं एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण अगर आपको डैंड्रफ या फिर इचिंग जैसी समस्याएं हैं तो ऐसे में आप अदरक की चाय को अपने हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बनाएं। अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो इस तरह की स्कैल्प कंडीशन को शांत करने में मदद कर सकते हैं। जब स्कैल्प में इंफ्लेमेशन कम होती है तो इससे स्कैल्प हेल्थ भी इंप्रूव होती है।
एंटीऑक्सीडेंट इफेक्ट अदरक की चाय को स्कैल्प पर लगाने का एक फायदा यह भी है कि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। जिसके कारण स्कैल्प को फ्री रेडिकल्स के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद मिलती है। इसके कारण आपकी ओवर ऑल स्कैल्प हेल्थ पर पॉजिटिव असर पड़ता है।
अगर आप अदरक की चाय से हेयर रिंस करते हैं तो इससे आपको हेयर ग्रोथ में भी मदद मिल सकती है। ऐसा अदरक में मौजूद जिंजरोल जैसे कंपाउंड के कारण संभव होता है। इससे ना केवल स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, बल्कि हेयर ग्रोथ में भी काफी मदद मिलती है।(एलोवेरा का ऐसे करें इस्तेमाल, बाल हो जाएंगे लंबे और घने)
बाल बनते हैं मजबूत अगर आप अपने कमजोर बाल या फिर बालों के लगातार झड़ने के कारण परेशान हैं तो ऐसे में आप अदरक की चाय को अपने हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बनाएं। अदरक में कई तरह के विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं जो हेयर फॉलिकल्स को पोषण दे सकते हैं, जिससे बाल अधिक मजबूत बनते हैं।
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Sanjna Verma
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