मानूसन में पुरुषों की स्किन का ख्याल रखेंगे ये आसान और घरेलू उपाय

क्यों जरूरी है मानसून स्किन केयर

बारिश में स्किन केयर बहुत जरूरी हो जाती है। इसकी वजह बनता है स्किन का रूखापन। वो रूखापन जो मौसम के भीगे होने के बाद भी त्वचा को पोषण नहीं मिलने देता है, बल्कि ये तो त्वचा का हाल और खराब करता जाता है।

इस मौसम में होने वाली हयूमीडिटी त्वचा को बहुत इरिटेट करने वाले रैशेज भी दे देती है। मानसून एक ऐसा सीजन है, जिसमें त्वचा को फंगल इन्फेक्शन का सामना भी करना पड़ता है। इसलिए ये मौसम त्वचा की एक्सट्रा केयर मांगता है। स्किन को लेकर अगर आपको रिलेक्स रहना है, तो आपको भी ये टिप्स अपनाने होंगे।

मानसून में है 'मस्ट'मानसून में केयर के कुछ स्टेप मस्ट होते हैं, मतलब बहुत जरूरी। ये ऐसे स्टेप हैं, जिनको अपनाकर आप त्वचा को पूरे सीजन में बचा कर रख पाएंगे। इस मौसम में आपको कभी त्वचा ऑयली लगेगी तो कभी अचानक से बिलकुल रूखी। आप समझ नहीं पाते हैं कि आखिर दिक्कत क्या है। लेकिन ठीक इसी समय आपको अपनी लाइफस्टाइल में कुछ चीजें शामिल करनी होंगी।

जैसे-

- नियमित क्लीन अप और हायड्रेटिंग फेशियल

- नियम से त्वचा की क्लीनिंग के बाद सनस्क्रीन लोशन लगाना है। बाकी मौसम में भले ही भूल जाएं।

- मोइश्चराइजर लगाना भी बहुत जरूरी है।

- अगर त्वचा है ही रूखी तो हल्के गरम तेल की मसाज भी की जा सकती है।

- इसके बाद स्क्रब करें और गुनगुने पानी से नहा भी लें।

- इस तरह से इन्फेक्शन और मुहांसे त्वचा से दूर रह पाएंगे।

- अगर त्वचा बुझी-बुझी लग रही है तो एक्सपर्ट से राय लेकर बेस्ट फेशियल जरूर करा लीजिए।

दाढ़ी के बाल न करें परेशानचेहरे पर होने वाले दाढ़ी के बाल आपको बेहद पसंद हैं। ये आपके लुक्स को चार चांद लगा देते हैं। लेकिन खासतौर पर मानसून के मौसम में अपने इस लुक्स के मोह को पीछे छोड़ दीजिए। क्योंकि हयूमिडिटी की वजह से बढ़े हुए दाढ़ी के बालों में गंदगी होगी। पसीना जमेगा और कई सारे कीटाणुओं को न्योता भी मिलेगा। इसलिए इस मानसून अपनी दाढ़ी और मूंछों के बालों को ट्रिम जरूर करवा लें।

मानसून के लिए अलग स्किन केयर?

क्योंकि मौसम की वजह से स्किन को कई दिक्कतें होतीं हैं और ये कभी ड्राई तो कभी रूखी भी हो जाती है। ऐसे में स्किन केयर के लिए कुछ खास प्रोडक्ट का इस्तेमाल ही किया जा सकता है। मानसून के समय पर विशेषज्ञों की मानें तो तीन चीजें आपके पास होनी ही चाहिए-

- माइल्ड क्लिंजर

- सिलिकॉन बेस्ड सनस्क्रीन

- वॉटर बेस्ड मॉइश्चराइजर

इसके अलावा अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आप ओरल मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। वहीं जिन लोगों की त्वचा सनस्क्रीन लगाने से कुछ ज्यादा ही स्टिकी हो जाती है, उन्हें भी ओरल सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए।

जब ऑयली स्किन करे परेशानइस मौसम में ऑयली स्किन कुछ ज्यादा ही परेशान करने वाली स्थिति में आ जाती है। इसकी वजह होती है, हयूमिडिटी। हयूमिडिटी की वजह से पहले तो त्वचा पर खूब पसीना आता है और फिर इस पर खूब गंदगी भी बैठ जाती है। इस गंदगी में कई तरह के टोक्सिन्स भी होते हैं। जो त्वचा को हेल्दी नहीं होने देते हैं।

इसलिए इस वक्त बहुत सारे पोषण की जरुरत होती है। इसके लिए जरूरी है कि त्वचा को मोइश्चराइज जरूर रखा जाए। जरुरत भर मोइश्चराइजर ना मिलने पर त्वचा ड्राई और बेकार सी हो जाती है। ध्यान रहे त्वचा रूखी है, तो खासतौर पर मानसून में 2 से 3 बार मोइश्चराइजर जरूर लगाया जाए।

ऑयली स्किन बन जाए हेल्दी

मानसून में सिर्फ ड्राई ही नहीं बल्कि ऑयली स्किन का भी बहुत ख्याल रखना होता है। हयूमिडिटी की वजह से स्किन के इस टाइप में भी बहुत दिक्कतें हो जाती हैं। जिनके लिए बेहद माइल्ड क्लिंजर का इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

इससे डेड स्किन को निकलने में हेल्प मिलती है। साथ ही इससे त्वचा की सारी गंदगी भी निकाल जाती है। ओटमील से बना स्क्रब ऑयली स्किन को अच्छे से साफ कर देता है, वहीं पके हुए पपीते के गूदे से भी त्वचा को एक्सफोलिएट किया जा सकता है।

घरेलू उपचार

त्वचा कैसी भी हो मानसून के मौसम में उसकी बेस्ट केयर के लिए घरेलू उपचार बेस्ट ऑप्शन हो सकते हैं। क्योंकि आमतौर पर इनके साइड इफेक्ट नहीं होते हैं। तो आइए स्किन टाइप के हिसाब से जानें मानसून केयर भी के घरेलू तरीके-

1. ऑयली स्किन : ये एक ऐसी त्वचा है, जिसमें सारी दिक्कत एक्सट्रा ऑयल की वजह से ही होती हैं। लेकिन मानसून के मौसम में भी इस ऑयल को बहुत आसानी से त्वचा से निकाला जा सकता है। अच्छी बात ये है कि ऑयल निकालने के लिए जिन घरेलू उपायों का इस्तेमाल होगा, उनसे त्वचा को कोई नुकसान नहीं होगा।

कॉफी और एलोवेरा जेल : सबसे पहले तो एलोवेरा जेल में कॉफी मिला लें। इस पेस्ट से चेहरे और गले पर स्क्रब करें। करीब आधे घंटे तक इसे ऐसे ही रहने दीजिए। आपकी त्वचा काफी रिफ्रेशिंग हो जाएगी।

ओटमील पेस्ट : थोड़े ओट्स में पानी मिला लीजिए। पेस्ट बनाकर इसमें शहद मिला लें। अब इसको चेहरे पर लगा लें। ओट्स त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, साथ में ऑयल को ओब्सर्ब कर लेता है।

2. ड्राई स्किन : याद रखिए कि ड्राई स्किन से जुड़ी ज़्यादातर दिक्कतों को खूब पानी पी कर खत्म किया जा सकता है। इससे जुड़े घरेलू उपचार भी जान लीजिए-

एप्पल साइडर विनेगर : नहाने से पहले पानी में इस विनेगर की कुछ बूंदें मिला दें। अब इससे नहा लें और पानी को तुरंत पोंछें बिलकुल नहीं। एप्पल साइडर विनेगर त्वचा का पीएच लेवेल बैलेन्स कर देता है। जिससे त्वचा पर बहुत ज्यादा ऑयल नहीं हो पाता है। याद रखिए इसके बाद आपको एलोवेरा जेल जरूर लगाना है।

3. कोम्बिनेशन स्किन

त्वचा के इस टाइप की दिक्कत होती है कि इसे मैनेज करना थोड़ा कठिन होता है। लेकिन घरेलू उपचार इसको भी मानसून के मौसम में खिला-खिला रख सकते हैं।

हल्दी-नींबू पेस्ट : हल्दी-नींबू के पेस्ट से कोम्बिनेशन स्किन का ख्याल रखा जा सकता है। इनको मिलकर चेहरे पर लगा लें। ज्यादा फायदे के लिए इन पेस्ट में हल्दी भी मिलाई जा सकती है। पेस्ट को 20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। हल्दी में एंटी इन्फ़्लेमेट्री क्वालिटी होती है, जिसकी वजह से दाग-धब्बे और मुंहासे नहीं हो पाते हैं। इस पेस्ट का सबसे ज्यादा फायदा नाक के पास वाले टी-जोन एरिया को मिलता है।