आंतों में पड़ गई हैं गांठ बताते हैं ये 5 संकेत

जन बढ़ना

अगर आपका वजन बिना किसी वजह के बढ़ने लगे तो समझ लीजिए कि कहीं न कहीं कुछ गड़बड़ है। जी हां, खराब खान-पान और दवाओं के सेवन से आपकी आंतों में मौजूद गुड़ बैक्टीरिया को नुकसान पहुंचता है, जिसकी वजह से सूजन बढ़ने लगती है। अगर समय पर इसका उपचार न किया जाए तो आंतों में गांठे भी पड़ सकती हैं। Also Read - फ्रिज में 'जहर' समान ये 8 फूड्स

2-मीठा खाने का मन

अगर आपकी आंतों में दिक्कत है तो आपको बहुत ज्यादा मीठा खाने का मन कर सकता है। आपको मीठा, ब्रेड, फल या फिर डेयरी प्रोडक्ट्स की भी लत पड़ सकती है। बहुत ज्यादा मात्रा में मीठा खाने से आपकी आंतों में बैड बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि होने लगती है, जो कि सूजन और आगे चलकर आंतों में गांठें बनाने का काम करती है।

3-मूड खराब रहना

आपकी आंतों और दिमाग के बीच सीधा संबंध होता है और आंतों को ही शरीर का दूसरा मस्तिष्क भी कहा जाता है। कहते हैं न कि अगर आप अच्छा महसूस करना चाहते हैं तो कुछ अच्छा खाएं लेकिन जब आपका मूड अपनी पसंदीदा चीज को भी खाने का न करे या फिर आपका मूड हमेशा खराब ही रहे तो ये आंतों में गांठ पड़ने का एक संकेत हो सकता है। Also Read - World malaria day 2023: एरिया में बढ़ रहे मच्छर? छोटे बच्चों में ये 5 लक्षण दे सकते हैं मलेरिया का संकेत

4-डिप्रेशन

आंतों के खराब स्वास्थ्य की वजह से आपके लिए सोचना या फिर अपने काम को करने में भी मन नहीं लगता है। अगर आप बिना किसी वजह के डिप्रेशन में रहते हैं तो आपको अपने आंतों के स्वास्थ्य की जांच कराने की जरूरत है। ज्यादा दिनों तक डिप्रेशन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिए जांच कराएं।

5-पेट साफ न होना

अगर आप रोजाना कब्ज जैसा महसूस करते हैं और इसकी वजह से आपका कुछ खाने का मन नहीं करता है तो आपको तुरंत डॉक्टरी जांच कराने की जरूरत है। जी हां, ये परेशानी ज्यादा दिनों तक आपकी खराब आंत का एक संकेत हो सकती है। अगर दवा लेने के बाद भी आपका पेट साफ न हो तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है।