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लाइफ स्टाइल
ये 5 घरेलू उपचार हैं आपके पतले बालों की समस्या का समाधान, जल्दी जानें
Gulabi
7 Sep 2021 4:20 PM GMT
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क्या आपको अपने सिर पर गंजे धब्बे दिखाई देने लगे हैं, जहां आपके बाल घने थे?
क्या आपको अपने सिर पर गंजे धब्बे दिखाई देने लगे हैं, जहां आपके बाल घने थे? अपने बालों को पतला और गिरते हुए देखना बेहद तनावपूर्ण हो सकता है जो आमतौर पर एक अनहेल्दी लाइफस्टाइल, हार्मोनल अनबैलेंस, जेनेटिक्स, कमियों और बहुत ज्यादा बाहरी फैक्टर्स समेत कई चीजों का रिजल्ट होता है.
हालांकि, इन इश्यूज को बदलने के लिए ट्रीटमेंट्स और दवाएं हैं, लेकिन प्राकृतिक और घरेलू ट्रीटमेंट से बेहतर कुछ भी काम नहीं करता है. आपके घर के बगीचे में मौजूद कई किचन इनग्रेडिएंट्स और चीजें बालों की मात्रा और वृद्धि को बढ़ावा देने में मदद कर सकती हैं. बालों के विकास को बढ़ावा देने और इसे वापस सामान्य करने के कुछ आसान तरीके यहां दिए गए हैं.
मेथी के बीज
बालों के विकास के लिए एक सामान्य उपाय, मेथी के बीज न केवल मात्रा और चमक बढ़ाने में मदद करते हैं बल्कि रूसी के इलाज के लिए भी जाने जाते हैं.
तरीका :
एक पैन में 2 चम्मच जैतून, नारियल और अरंडी का तेल डालें.
इसमें 2 चम्मच मेथी दाना डालें और धीमी आंच पर 5 मिनट तक उबालें.
बीज को छान लें और तेल को स्टोर करने के लिए एक बोतल में भर लें.
गर्म तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं और अच्छी तरह से मसाज करें. इसे रात भर लगा रहने दें और अगली सुबह अच्छे रिजल्ट्स के लिए धो लें.
विजिबल रिजल्ट्स के लिए इसे एक महीने तक हर हफ्ते दो बार करें.
ग्रीन टी
ये ज्यादातर लोगों के लिए थोड़ा अजीब या आश्चर्यजनक लग सकता है, लेकिन ग्रीन टी अपनी एंटीऑक्सीडेंट इनग्रेडिएंट्स के लिए जानी जाती है जो नए बालों के रोम के विकास को उत्तेजित करते हुए फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करती है.
तरीका :
एक कप ग्रीन टी लें और जब ये गुनगुना हो जाए तो इसे अपने स्कैल्प पर डालकर मसाज करें. सुनिश्चित करें कि आपके पूरे स्कैल्प पर ग्रीन टी है और इसे धोने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें.
प्याज का रस
प्याज का रस एक वजह से एक पॉप्युलर हेयर ग्रोथ रेमेडीज बन गया है. ये काम करता है. ये न केवल बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है बल्कि पुराने बालों के रोम से बालों के विकास को भी उत्तेजित करता है.
तरीका :
एक बड़ा प्याज लें और उसे अच्छे से छील लें.
इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और सेमी-लिक्विड कंडीशन में मथ लें.
लिक्विड को छान लें और इसे अपने पूरे स्कैल्प पर लगाएं और तकरीबन 10 मिनट तक मालिश करें.
अपने बालों को हमेशा की तरह धोने से पहले इसे कम से कम 15 मिनट के लिए छोड़ दें.
बेहतरीन रिजल्ट्स के लिए इसे सप्ताह में एक बार करें.
करी या मेंहदी के पत्ते
जूं से लेकर रूसी तक, ये पत्ते कई मेडिकल पर्पसेज की पूर्ति करते हैं और जेनरल इश्यूज से लड़ने में मदद करते हैं. वो न केवल स्कैल्प को हेल्दी रखने में मदद करते हैं बल्कि बालों के विकास को भी बढ़ावा देते हैं, जिससे बाल ज्यादा चमकदार और घने बनते हैं.
तरीका :
एक पैन में करी या मेंहदी के पत्ते डालें.
इसमें 5 चम्मच अरंडी, बादाम और नारियल का तेल डालकर उबाल लें.
पत्तियों को छान लें और स्टोरेज के लिए एक जार में तेल डालें.
जब ये गुनगुना हो जाए तो इससे अपने स्कैल्प पर 5-10 मिनट तक मसाज करें.
इसे धोने से पहले कम से कम 1 घंटे के लिए छोड़ दें.
एलो वेरा जेल
इसके कई फायदों के लिए जाना जाता है, एलो वेरा जेल डेड स्किन सेल्स की मरम्मत में भी बेहतरीन है. इसका लगातार इस्तेमाल बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और मात्रा बढ़ाने में मदद करता है.
तरीका :
एलो वेरा की पत्ती को उसके तने से तोड़कर आधा काट लें और चम्मच से उसका जेल निकाल लें.
इसे मिक्सर में ब्लेंड करें ताकि एक स्मूद कंसिस्टेंसी बन जाए.
इस जेल को अपने स्कैल्प पर अपनी उंगलियों से तकरीबन 5 मिनट तक मसाज करें.
अपने बालों को तकरीबन 10 मिनट तक भाप दें और धोने से पहले जेल को एक घंटे के लिए छोड़ दें.
बेहतरीन रिजल्ट्स के लिए, अपने डेली डाइट में हरी पत्तेदार सब्जियों को शामिल करें.
साथ ही एक कटोरी ताजे फलों का सेवन करें और दिन में खुद को हाइड्रेट रखें.
हीट स्टाइलिंग टूल्स से बचें और ऐसे शैंपू का इस्तेमाल करें जो केमिकल से फ्री हों.
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