जनता से रिश्ता वेबडेस्क। शरीर में जब इन्सुलिन हार्मोन कम रिलीज होता है तो इसकी कमी से डायबिटीज (Diabetes) रोग होता है. यह बीमारी आनुवांशिक भी हो सकती है. इसके अलावा मोटापा और खराब लाइफस्टाइल के कारण भी ये हो सकता है. आज कल की भागदौड़ भरी लाइफ में तनाव एक आम समस्या है जो कम उम्र के लोगों को भी डायबिटीज की तरफ धकेलने का काम करता है. यह एक ऐसा रोग है जिसमें व्यक्ति को काफी परहेज करना पड़ता है और थोड़ी सी भी लापरवाही खतरनाक हो सकती है. ऐसे में डॉक्टर कुछ दवाओं के साथ-साथ लाइफ स्टाइल मोडिफिकेशन की सिफारिश करते हैं. इसके अलावा, आयुर्वेद के कुछ घरेलू नुस्खों (Home Remedies) को अपनाकर भी इसे कंट्रोल किया जा सकता है. आज हम आपको कुछ ऐसे पौधों के बारे में बताएंगे जिन्हें आप अपने बालकनी में लगाएं और रोज इनकी पत्तियों का सेवन करेंगे तो डायबिटीज को कंट्रोल कर पाएंगे.
