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मुंह से बदबू आने समस्या से छुटकारा पाने का ये 4 घरेलू उपाय
![मुंह से बदबू आने समस्या से छुटकारा पाने का ये 4 घरेलू उपाय मुंह से बदबू आने समस्या से छुटकारा पाने का ये 4 घरेलू उपाय](https://jantaserishta.com/h-upload/2021/08/06/1222063--4-.gif)
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | मुंह से बदबू आना का आम समस्या है। इसके पीछे बहुत से कारण हो सकते हैं। धूम्रपान, मुंह का सूखापन, मसूड़ों की बीमारी, साइनस के कारण भी मुंह में बदबू की समस्या हो सकती है। इसका मुख्य कारण बैक्टीरिया होते हैं, जो दांतों के बीच पैदा होते हैं। इसलिए, नियमित रूप से दांत और जीभ की सफाई करना जरूरी होता है। वैसे कहा जाता है कि पानी कम पीने की वजह से भी मुंह की बदबू की समस्या पैदा हो जाती है। इसलिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना भी जरूरी है। मुंह से बदबू आने की समस्या पर अगर समय पर ध्यान ना दिया जाए तो ये बढ़ सकती है। इससे पायरिया रोग होने की संभावना बढ़ जाती है। अगर आप भी मुंह की बदबू से परेशान हैं तो कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इससे छुटाकारा पा सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे ऐसे 4 घरेलू उपायों के बारें जो आपको इस समस्या से निजात दिलाने में मदद कर सकते हैं।
![Ritisha Jaiswal Ritisha Jaiswal](https://jantaserishta.com/h-upload/2022/03/13/1540889-f508c2a0-ac16-491d-9c16-3b6938d913f4.webp)