लाइफ स्टाइल
रिलेशनशिप में हमेशा रहेगी ताजगी, फॉलो करेंगे 5 प्रैक्टिकल नियम
जैसे-जैसे समय बीतता है, हमारा रिश्ता भी परिपक्व होता जाता है। हम एक-दूसरे को बेहतर तरीके से समझते हैं और अच्छी-बुरी आदतों को भी स्वीकार करते रहते हैं। जिंदगी के उतार-चढ़ाव के बीच रिश्ते भी बदलते हैं और हम एक दूसरे के सपोर्ट सिस्टम बनने लगते हैं। लेकिन हर किसी के रिश्ते में ऐसा नहीं होता है। समय बीतने के साथ उनके बीच निराशा आने लगती है, वे एक साथ थकान महसूस करते हैं, उनके पास बातचीत के लिए समय नहीं होता है और समय होने पर भी बातचीत के लिए कोई विषय नहीं होता है। रिश्ते में ताजगी नहीं रह जाती और साथ रहने के बाद भी वे अकेलापन महसूस करने लगते हैं।
पहले साल के नियमों का पालन करें- जैसे-जैसे हम एक साथ समय बिताना शुरू करते हैं, वैसे-वैसे हम रिश्तों के प्रति लापरवाह होते जाते हैं। हम आसानी से अपना धैर्य खो देते हैं, नाराजगी व्यक्त करते हैं, यहां तक कि एक-दूसरे की भावनाओं को भी आसानी से ठेस पहुंचाते हैं। ऐसा करने से बचें और उन नियमों का पालन करें जो आपकी डेटिंग के पहले साल में अपनाए गए थे, अपने वर्तमान जीवन में भी।
उनकी ज़रूरतें पूछें- जैसे-जैसे हम एक साथ समय बिताते हैं, वैसे-वैसे हमें एक-दूसरे की ज़रूरतों के बारे में भी पता चलता है। इस वजह से एक-दूसरे को लेकर उम्मीद भी बढ़ने लगती है। हम एक-दूसरे की जरूरतें पूछना बंद कर देते हैं और पार्टनर के मन में यह सवाल आने लगता है कि आप उसकी परवाह करते हैं या नहीं। इसलिए याद रखें कि जहां तक हो सके अपने पार्टनर की जरूरतें पूछें। अपने रिश्ते में ताजगी बनाए रखना जरूरी है।
अपने पार्टनर के विशेषज्ञ बनें- आप अपने पार्टनर के बारे में सबकुछ जानने लगते हैं और जहां तक हो सके उन्हें समझने की कोशिश करते हैं। फिर चाहे वह उसकी इमोशनल जरूरत हो, शारीरिक जरूरत हो या कुछ और। आप यह भी जानते हैं कि उसे कौन सी चीजें पसंद हैं, कौन सी चीजें उसे उत्साहित करती हैं और कौन सी चीजें उसके मूड को ट्रिगर करती हैं। जहां तक हो सके अपने पार्टनर को समझने में एक्सपर्ट बनने की कोशिश करें।
सोने से पहले करें ये सवाल- दिन भर की भागदौड़ के बाद अपने पार्टनर से यह पूछना न भूलें कि उनका आज का दिन कैसा रहा. इस तरह आपके बीच नियमित जुड़ाव बना रहेगा। इतना ही नहीं, अगर इस सवाल के बाद भी आपके बीच कोई खास बातचीत नहीं होती है, तो आप पूछ सकते हैं कि आज उन्हें कौन सी चीज अच्छी लगी, जो आज मुश्किल काम था। मुझ पर विश्वास करें, यह दिखाएगा कि आप उनकी परवाह करते हैं।
एक साप्ताहिक अनुष्ठान करें - सप्ताह में एक दिन एक साथ समय बिताने के लिए समय निकालें और पहले से योजनाएँ बनाएँ। आप डिनर डेट, मूवी डेट आदि पर जा सकते हैं और साथ में कुछ रोमांचक समय बिता सकते हैं। इससे आपके बीच गोपनीयता और बंधन बनाए रखने में मदद मिलेगी
Tara Tandi
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