आपके चादर पर हो सकते है कई बैक्टीरिया

अगर आप उन लोगों में से एक हैं जो अपना अधिकांश समय बिस्तर में बिताते हैं, तो आपके लिए एक महत्वपूर्ण खबर है, जिसे जानकर आप चौंक सकते हैं। इतना ही नहीं हो सकता है कि शायद आप अपने बिस्तर पर जाने से भी डरें। एक नई स्टडी में खुलासा किया गया है कि हमारी बेडशीट जिन्हें हम आमतौर पर साफ समझते हैं वहां लाखों बैक्टीरिया, कीटाणु और फंगस पनपते रहते हैं और अब यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि हमारे घरों के शौचालय हमारे बिस्तर की चादर और तकिए की तुलना में अधिक स्वच्छ और कीटाणु रहित होते हैं।

जी हां, जेसन टेट्रो नाम के एक माइक्रोबायोलॉजिस्ट के अनुसार, हमारी चादरों पर लाखों बैक्टीरिया मौजूद हैं, जितने कि हमारे टॉइलेट सीट पर भी नहीं होंगे। हाल के एक अध्ययन के दौरान, कुछ लोगों को अपने घरों में नई चादरें और तकिए का इस्तेमाल करने के लिए कहा गया। चार सप्ताह तक चादरें इस्तेमाल की गईं। उसके बाद, परिणाम देखने के लिए उनकी चादरों और तकिए के कवर्स के सैंपल माइक्रोस्कोप के नीचे रखे गए। अध्ययन से पता चला कि एक महीने पुरानी चादर में 1 करोड़ से ज्यादा बैक्टीरिया हो पाए गए।

बैक्टीरिया की यह संख्या हमारे टूथब्रश स्टैंड पर मौजूद बैक्टीरिया की संख्या से 6 गुना अधिक है। इसी तरह 3 हफ्ते की बेडशीट में 90 लाख बैक्टीरिया, 2 हफ्ते की बेडशीट में 50 लाख और 1 हफ्ते की बेडशीट में 45 लाख बैक्टीरिया हो सकते हैं। इतना ही नहीं शोध में पाया गया कि चादर के मुकाबले तकिए और भी ज्यादा गंदे थे। चूंकि ज्यादातर समय सिर्फ हमारा चेहरा और बाल ही तकिए पर होते हैं, इससे पसीना और डेड स्किन सेल्स चिपक जाते हैं। 4 हफ्ते पुराने पिलो कवर में 12 मिलियन बैक्टीरिया हो सकते हैं। इसी तरह 1 हफ्ते पुराने तकिए के कवर में करीब 50 लाख बैक्टीरिया होते हैं।

चादर पर पाए जाने वाले इन कीटाणुओं के भी हम पूरी तरह से जिम्मेदार हैं। पसीना और लार जैसे शरीर के तरल पदार्थ सीधे हमारे बिस्तर की चादर पर गिरते हैं और चादर में फंस जाते हैं और धीरे-धीरे उनमें बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। डॉक्टरों का मानना है कि हमें हर हफ्ते अपनी चादर और तकिए के कवर को बदलना चाहिए।