इस समय लें थायराइड की दवा, मिलेगा सबसे ज्यादा फायदा

Thyroid Medicine: आज के समय में थायराइड की बीमारी तेजी से फैल रही है. महिलाओं में ये समस्या ज्यादा देखी जा रही है. थायराइड (Thyroid ) शरीर में मौजूद एक ग्लैंड होता है जो ट्राईआयोडोथायरोनिन (triiodothyronine) और थायरोक्सिन हार्मोन को रिलीज करता है. अगर ये हार्मोन सही तरीके से नहीं बनते हैं तो थायराइड की बीमारी हो जाती है. एक बार ये समस्या हो जाए तो इसको दवा के माध्यम से ठीक किया जाता है. लेकिन इसके लिए ये भी जरूरी है कि आप दवा को किस समय ले रहे हैं.

डॉक्टरों के मुताबिक, थायराइड के इलाज के लिए दवाओं को समय पर लेना जरूरी है. दिल्ली के सफदरजंग हॉस्पिटल में डॉ. दीपक कुमार सुमन बताते हैं कि थायराइड के मरीजों को सुबह खाली पेट अपनी दवा लेनी चाहिए. इससे ये दवा शरीर में अच्छा असर करती है. दवा लेने के बाद कम से कम 40 मिनट के बाद आपको कुछ खाना चाहिए. कोशिश करें कि अपनी डोज रोज एक ही समय पर लें

क्यों बढ़ रहे हैं थायराइड के मामले

डॉ. दीपक सुमन बताते हैं कि थायराइड के बढ़ने के कई कारण होते हैं. इनमें खानपान की गलत आदत. ऑटोइम्यून बीमारी और जेनेटिक कारण शामिल हैं. कुछ लोगो में इन्फ्लेमेशन की वजह से भी ये बीमारी हो जाती है. पहले 50 से 60 साल की उम्र में इस बीमारी के केस सामने आते थे, लेकिन आजकल कम उम्र में ही इसके मामले रिपोर्ट किए जा रहे हैं. महिलाओं में ज्यादा मामले आ रहे हैं. 30 से 40 साल आयु वर्ग में भी काफी केस रिपोर्ट किए जा रहे हैं. ऐसे में लोगों को सलाह है कि इस बीमारी से बचाव करें. अगर थायराइड हो गया है तो समय पर अपनी दवा लें. इस मामले में बिलकुल भी लापरवाही न करें.

ऐसे करें कंट्रोल

खानपान का ध्यान रखें

रोजाना एक्सरसाइज करे

डाइट में आयोडीन जरूर शामिल करें

डॉक्टर की सलाह के हिसाब से समय पर दवा लें