झुर्रियों को कम करने के लिए नारियल तेल की लें मदद

क्या आपके आंखों के आसपास एजिंग के साइन्स दिखने लगे हैं? इसका मतलब है कि आपके चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगी होंगी और उससे चेहरा बूढ़ा और डल नजर आता है। जैसे-जैसे आप बूढ़े होती जाती हैं, आपकी त्वचा कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन कम करने लगती है। डिहाइड्रेशन, मॉइश्चर की कमी, स्ट्रेस और एन्वायरमेंटल एक्सपोजर के कारण ये प्रोटीन्स छीनने लगते हैं।

आजकल ब्यूटी ट्रीटमेंट्स इस पर ज्यादा फोकस भी करने लगे हैं कि इन रेखाओं और झुर्रियों को कैसे रोका जाए। झुर्रियों को कम करने के लिए आपने भी कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया होगा, लेकिन उनमें से कितने प्रोडक्ट्स ने वाकई काम किया? क्या आपको पता है कि आप एजिंग के इस साइन को कम करने के लिए नारियल का तेल भी इस्तेमाल कर सकती हैं।

जानी-मानी ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन बताती हैं कि नारियल का तेल एक लोकप्रिय फेस ऑयल के रूप में सामने आया है। यह ड्राई और डिहाइड्रेटेड स्किन को स्मूथ बनाने में मदद कर सकता है।

शहनाज हुसैन नारियल तेल के फायदों के साथ इसकी रेमेडी भी साझा करती हैं, जिसकी मदद से आप झुर्रियों को कम करने में काफी हद तक मदद पा सकती हैं।

क्यों होती हैं झुर्रियां?

स्किन सेल्स जब ड्राई होने लगते हैं, तो वे मॉइश्चर को रिटेन करने की क्षमता धीरे-धीरे खो देते हैं। वातावरण और धूप के संपर्क में आने से त्वचा की नमी खो जाती है। उम्र बढ़ने के साथ ही, तेल उत्पादन में कमी के कारण त्वचा का रूखापन और अधिक बढ़ जाता है। यही कारण है कि त्वचा पर झुर्रियां और महीन रेखाएं दिखाई देने लगती हैं।

क्या तेल से त्वचा को मिलता है मॉइश्चर?

हमारी त्वचा को ऐसी स्थिति में पूर्ण पोषण की आवश्यकता होती है, ताकि एजिंग के साइन्स में कमी हो सके। हालांकि, तेल त्वचा को मॉइश्चराइज नहीं करता, बल्कि उसे मॉइश्चर रिटेन करने में मदद करता है। यही काम नारियल का तेल करता है। यह एक पॉपुलर फेस ऑयल के रूप में सामने आया है और ड्राई स्किन के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। यह त्वचा को कोमल और मुलायम बनाकर झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकता है।

नारियल तेल कैसे करता है त्वचा पर काम?

शहनाज हुसैन बताती हैं, "नारियल के तेल में मीडियम चेन फैटी एसिड जैसे लॉरिक एसिड होते हैं। यह त्वचा को पोषण पहुंचाने के लिए बहुत बेनिफिशियल होते हैं और उसे जवां बनाए रखते हैं। इसकी हीलिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, जो झुर्रियों को कम करने में सहायता कर सकती हैं। इतना ही नहीं, इसमें मौजूद एंटी माइक्रोबियल गुण त्वचा को इंफेक्शन और एक्ने से बचा सकते हैं। यह लॉरिक एसिड त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए महत्वपूर्ण होता है।"

कैसे करें नारियल तेल का उपयोग-

नारियल तेल को त्वचा पर सीरम की तरह लगाया जा सकता है, ताकि यह आपकी स्किन पर अच्छी तरह से ऑब्सर्ब हो सके। इसे कैसे लगाना यह भी शहनाज हुसैन ने बताया-

चेहरे पर करें मसाज-

अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा ड्राई है, तो उसमें झुर्रियां बड़ी जल्दी दिखाई देने लगती है। ऐसे में आपको शुद्ध नारियल तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। इसे हाथों पर लेकर अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। कुछ मिनट रहने देने के बाद इसे एक गीले कॉटन वूल से साफ कर लें। यह आपकी त्वचा को रेजुवेनेट करने में मदद करेगा और आपकी झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में मदद करेगा। इसे रात को रोजाना चेहरे पर लगाने से मॉइश्चर रिटेन करने में मदद मिलेगी और एजिंग के साइन्स भी डिले होंगे।

आंखों के पास करें मसाज

आंखों के पास रेखाएं ज्यादा नजर आने लगती है। इसके लिए बहुत ही हल्के हाथों से इसे आंखों के आसपास मसाज करें। रिंग फिंगर की मदद से 1 ही डायरेक्शन में तेल मसाज करें। 10 मिनट रखने के बाद इसे भी मोइस्ट कॉटन वूल से साफ कर लें। यह आंखों के आसपास छोटी-छोटी झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।

इतना ही नहीं, होंठों के आसपास भी इसे लगाना आपके लिए बेहतर होगा है। यह फटे होंठों को ठीक करने में भी मदद करता है। इसका उपयोग चेहरे से मेकअप हटाने के लिए भी किया जा सकता है। होंठों पर नारियल का तेल लगाएं और रात भर लगा रहने दें।

ऑयली स्किन पर ऐसे आजमाएं-

अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा ऑयली है, तो आपको नारियल या अन्य किसी तरह का तेल नहीं लगाना चाहिए। यह पोर्स को बंद कर सकता है और ब्लैकहेड्स और एक्ने को बढ़ावा देता है। इसकी जगह आपक कोकोनट मिल्क का इस्तेमाल करें, जो प्रोटीन रिच होता है। यह ऑयली स्किन से झुर्रियों को कम करने का काम कर सकता है। इसे चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से मुंह धो लें।

झुर्रियों को कम करने के लिए आप भी ब्यूटी एक्सपर्ट की मदद ले सकती हैं। वहीं ध्यान रखें कि किसी नई चीज को इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट लें। अगर आपको त्वचा संबंधी कोई समस्या है, तो पहले डॉक्टर से संपर्क करें। अगर आपको यह लेख पसंद आया तो इसे लाइक और शेयर करें और ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।