होली पर ऐसे रखें स्किन और आंखों का ख्याल, जाने टिप्स

लाइफस्टाइल: होली रंगों का त्योहार है. लाल, नीले और पीले रंगों से खेलने में बहुत मज़ा आता है, लेकिन होली और उसके बाद भी कई स्वास्थ्य समस्याओं से जूझना पड़ता है। कभी-कभी इसमें काफी समय लग जाता है. रासायनिक रंग न केवल त्वचा और आंखों के लिए खतरनाक हैं, बल्कि फेफड़ों और पेट की समस्याओं का भी कारण बन सकते हैं। आप देख सकते हैं कि इससे क्या नुकसान हो सकता है.

आंखों की समस्या

इसमें रासायनिक रंग, विशेषकर सिलिकॉन और सीसा मिलाया जाता है, जो कम मात्रा में भी आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है। आंखें लाल हो सकती हैं और खुजली वाली जलन हो सकती है। हानिकारक रसायन युक्त पेंट न केवल बाहरी रूप बल्कि आंखों की पुतली को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

त्वचा संबंधी समस्याएं

रासायनिक होली के रंगों से चकत्ते, जलन, खुजली और लालिमा हो सकती है। कुछ लोगों को रंग से एलर्जी होती है और उनकी त्वचा पर छोटे-छोटे दाने हो जाते हैं।

साँस की परेशानी

होली के रंगों में पारा, कांच और सिलिका जैसे खतरनाक रसायन होते हैं जो आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा इससे सांस संबंधी बीमारियां भी हो सकती हैं। इससे सांस लेने में कठिनाई और खांसी हो सकती है।

कब्ज़ की शिकायत

होली खेलते समय मुंह में होली के रंगों का अधिक प्रयोग करने से पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं और उल्टी, दस्त, पेट दर्द और पेट में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

कृपया होली खेलते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतें

आइए पौधों के रंगों से होली खेलें। फूलों की मदद से घर पर ही प्राकृतिक रंग बनाए जा सकते हैं।

अपनी आंखों को रंगों से बचाने के लिए चश्मा पहनें।

होली के रासायनिक रंगों से अपने चेहरे और त्वचा को बचाने के लिए तेल का प्रयोग करें।

यदि डाई गलती से आपकी आंखों या मुंह में चली जाए तो तुरंत साफ पानी से धो लें।