लाइफ स्टाइल

ऐसे करे अपने स्कैल्प की देखभाल

Kiran
14 Jun 2023 12:18 PM GMT
ऐसे करे अपने स्कैल्प की देखभाल
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आपकी स्कैल्प को भी देखभाल की ज़रूरत होती है! स्कैल्प यानी आपके सिर की त्वचा. हाल के दिनों में यह बात नॉलेज में आई है कि आपको सुकून देनेवाले मेडिकेटेड ऑयल और दूसरे नैचुरल ऐंटीऑक्सिडेंट्स रिच प्रॉडक्ट्स इसी के जरिए आपके शरीर के अंदर पहुंचते हैं. वेलनेस इंडस्ट्री इस भी तरह के और प्रॉडक्ट्स बनाने की तरफ़ अग्रसर है, जिनकी प्रकृति सुकून देनेवाली होती है. इसके अलावा आपको यह बिल्कुल नहीं भूलनी चाहिए कि हेल्दी स्कैल्प आपकी फ़ेस स्किन को क्लीन और हेल्दी रखने में मददगार साबित होती है. इसलिए स्कैल्प ट्रिटमेंट हाल के दिनों में ब्यूटी और वेलनेस सेक्टर में लोकप्रियता हासिल कर रही है. और हमें भी इसे फ़ॉलो करना चाहिए.
स्कैल्प की त्वचा शरीर के सभी अंगों की त्वचा के मुक़ाबले मोटी होती है और इसमें अन्य सभी जगहों की तुलना में अधिक सबैशस ग्लैंड यानी वसामय ग्रंथियां व हेयर फ़ॉलिकल्स होते हैं. इसलिए जब हम कहते हैं कि त्वचा आपके शरीर का सबसे बड़ा ऑर्गन है तो उसमें आपके सिर की त्वचा यानी स्कैल्प एरिया भी शामिल होता है. हालांकि आपके स्कैल्प की स्किन को अलग देखभाल की आवश्यकता होती है और ऐसा इसलिए है कि आपके ओवर ऑल स्किन हेल्थ इस बात पर डिपेंड करती है आप अपने स्कैल्प का कैसे ख़्याल रखती हैं. जब आपकी स्कैल्प डैंड्रफ़ से भरी होती है तो आपने यह नोटिस किया होगा कि आपके माथे, गर्दन के पीछे और कंधों पर मुंहासे आते रहते हैं. जब आप अपने बालों को ऑयल मसाज देती हैं तो इससे ना केवल आपके बाल स्वस्थ होते हैं बल्कि तनाव भी कम होता है और आपका मूड अच्छा हो जाता है. इससे स्ट्रेस कम होने पर त्वचा भी निखरती है, यह सब स्कैल्प की वजह से ही होता है.
स्वास्थ्य पर पड़नेवाले नकारात्म प्रभाव के कारण शैंपू और कंडीशनर से हार्श केमिकल्स को बाहर निकाल दिया गया है और पिछले एक साल से जो स्कैल्प केयर प्रॉडक्ट्स ट्रेंड कर रहे हैं वह सच में बहुत अच्छे हैं. स्कैल्प स्क्रब, हेयर टी और हेयर एम्पुल्स सभी स्कैल्प की बेहतरीन देखभाल करते हैं और शैंपू और कंडीशनर की तुलना में आपके बालों के लिए निश्चित रूप से अधिक अच्छे हैं. अब बालों के झड़ने, डैंड्रफ़ और उनके सफ़ेद होने के अलावा कई और परेशानियों के लिए स्कैल्प फ़ोक्स्ड प्रॉडक्ट्स उपलब्ध हैं, जिनसे हमें बेहतरीन देखभाल मिलती है और इसके लिए हमें उन्हें धन्यवाद देना चाहिए. इस तरह के प्रॉडक्ट्स आने के बाद हम स्कैल्प केयर पर अधिक ध्यान दे पा रहें. चेहरे और शरीर के अन्य अंगों की त्वचा के साथ स्कैल्प की त्वचा का भी उसी तरह से ध्यान रखा जाना चाहिए, जिसकी वह हक़दार है.
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