डायबिटीज में ऐसे रखें ओरल हाइजीन का ख्याल

इन दिनों लोग डायबिटीज की चपेट में बहुत ज़्यादा आ रहे हैं। इस लाइफ स्टाइल डिज़ीज़ से पीड़ित व्यक्ति की आंखों, किडनी और लंग्‍स पर बुरा प्रभाव पड़ता है लेकिन क्‍या आप जानते हैं डायबिटीज से सिर्फ आपके ऑर्गेन पर ही नहीं, बल्कि ओरल हेल्‍थ पर भी बुरा असर पड़ता है। दरअसल, शुगर बढ़ने से ओरल हेल्‍थ की परेशानी की संभावना भी बढ़ जाती है। ऐसा इस वजह से क्योंकि हाई शुगर लेवल व्‍हाइट ब्‍लड सेल्‍स को कमजोर करता है, जो मुंह में होने वाले बैक्‍टीरियल इंफेक्‍शन के खिलाफ शरीर को प्रोटेक्‍ट करने का काम करता है। यही वजह है कि अधिकतर डायबिटीज पेशेंट्स को ओरल प्रॉब्‍लम्‍स का सामना करना पड़ता है। चलिए आपको बताते हैं कि डायबिटीज किन ओरल प्रॉब्‍लम्‍स को बढ़ावा दे सकती है।

मसूड़ों से आने लगता है खून

डायबिटीज बढ़ने से मुंह में लार काम बनता है, जिस वजह से अक्सर इससे पीड़ित लोगों को ड्राई माउथ की समस्या हो जाती है। मुंह सूखने की वजह से दर्द होता है बदबू आने लगती है। इतना ही नहीं इस कारण अल्‍सर, इंफेक्‍शन और दांतों में सड़न की समस्‍या पैदा हो जाती है। दरअसल, डायबिटीज व्‍हाइट ब्‍लड सेल्‍स को कमजोर करने के साथ ब्‍लड वैसल्‍स को मोटा कर देते है। जिस वजह से शरीर इंफेक्‍शन से लड़ने की क्षमता खो देता है। ऐसी स्थिति में मसूड़ों में सूजन के साथ खून आने लगता है।

ओरल टिशू का सही न होना

डायबिटीज पेशेंट ओरल सर्जरी या अन्‍य डेंटल प्रोसीजर के बाद भी जल्‍दी ठीक नहीं होते हैं, क्‍योंकि डायबिटीज की वजह से प्रभावित जगह पर ब्‍लड फ्लो आसानी से नहीं हो पाता, इस वजह से वो डैमेज हो सकता है।

डायबिटीज में ऐसे रखें ओरल हाइजीन का ख्याल

डायबिटीज के पेशेंट साल में कम से कम दो बार अपने दांतों की सफाई और जांच करवाएं।

दिन में एक बार डेंटल फ्लॉस का उपयोग करके दांतों पर प्‍लाक को बनने न दें।

हर मील के बाद दांतों को ब्रश करें।

यदि डेंचर का प्रयोग करते हैं तो उन्‍हें डेली साफ करें।

स्‍मोकिंग करने से बचें।