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![सुपर स्वास्थ्यवर्धक काले और अनानास स्मूदी सुपर स्वास्थ्यवर्धक काले और अनानास स्मूदी](https://jantaserishta.com/h-upload/2024/04/27/3693399-untitled-89-copy.webp)
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लाइफ स्टाइल : यह पोस्ट वर्कआउट स्मूथी ताजा केल और अनानास के संयोजन से कुछ हरा और मीठा चाहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एकदम सही है। स्वास्थ्यवर्धक सन, एवोकाडो, एंटीऑक्सीडेंट मसाले, प्रोटीन और ऑर्मस सुपरग्रीन्स इस स्मूदी को गहन कसरत के बाद एक बेहतरीन भोजन प्रतिस्थापन और पुनर्प्राप्ति उपाय बनाते हैं। अपने पेय और शरीर में एक चमकदार हरी जीवंतता का आनंद लें!
सामग्री
1 स्कूप वेनिला प्रोटीन पाउडर
1 चम्मच ऑर्मस सुपरग्रीन्स प्राकृतिक
1 कप जैविक जमे हुए काले
3/4 कप जैविक जमे हुए अनानास के टुकड़े
3/4 कप बिना मीठा जैविक बादाम का दूध
1/4 जैविक हास एवोकैडो
1/4 बड़ा चम्मच ऑर्गेनिक पिसी हुई वेनिला बीन
1 बड़ा चम्मच ऑर्गेनिक पिसा हुआ सन भोजन
1/2 चम्मच जैविक दालचीनी पाउडर
1/2 चम्मच जैविक अदरक पाउडर
1/2 चम्मच जैविक हल्दी पाउडर
बर्फ के टुकड़े से भरा एक हाथ
तरीका
सामग्री को एक ब्लेंडर में मिलाएं और चिकना और मलाईदार होने तक ब्लेंड करें।
डालो और आनंद लो.
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![Kajal Dubey Kajal Dubey](https://jantaserishta.com/h-upload/2023/06/10/3007758-untitled.webp)
Kajal Dubey
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