समर स्पेशल पीच और जिंजर ग्लूकोज़ दूर करें आपकी थकान, रेसिपी

लाइफ स्टाइल : गर्मी के मौसम में ठंडे पेय पदार्थ बहुत पसंद किए जाते हैं जो शरीर और दिमाग को ठंडक पहुंचाते हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए पीच एंड जिंजर कूलर बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं जो स्वाद के साथ-साथ सेहत भी देगा। तो आइए जानते हैं गर्मियों के लिए इस बेस्ट ड्रिंक की रेसिपी के बारे में।

आवश्यक सामग्री

- 1 कप आड़ू (टुकड़ों में कटा हुआ)

- 1 चम्मच अदरक (कद्दूकस किया हुआ)

- 1/4 कप चीनी

- 2 कप ठंडा नींबू पानी

व्यंजन विधि

- पैन में आड़ू, अदरक, चीनी और 3/4 कप पानी डालें और आड़ू के नरम होने तक पकाएं.

- आंच से उतारकर ठंडा होने दें.

- इसे मिक्सर में डालकर ब्लेंड कर लें.

- गिलास में 2 बड़े चम्मच आड़ू मिश्रण डालें और आधा कप ठंडा नींबू पानी डालें।

- फिर इसमें आड़ू मिश्रण और ठंडा नींबू पानी डालें और परोसें।