स्किन के लिए फायदेमंद है शुगर और केला

शुगर यानी चीनी जो किसी भी डेजर्ट का स्‍वाद बढ़ाने में मददगार होती है वहीं शुगर स्‍किन को चमकाने का भी काम बखूबी करती है. हालांकि चीनी का अत्‍यधिक प्रयोग हेल्‍थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है लेकिन शुगर स्किन केयर के लिए बेहद काम की है. स्किन को क्रिस्‍टल क्‍लियर बनाने के लिए शुगर का यूज बॉडी स्‍क्रबर के तौर पर किया जा सकता है. ये स्‍किन में मौजूद डेड सेल्‍स को निकालकर स्किन को स्मूद और शाइनी बनाती है. शुगर स्किन की ड्राइनेस को कम करने का काम भी करती है. शुगर का प्रयोग स्किन टाइप के अनुसार किया जाना चाहिए वरना स्किन पर रैशेज हो सकते हैं. शुगर को यदि केले के साथ मिलाकर फेस पर लगाया जाए तो कभी पार्लर जाने की जरूरत ही नहीं होगी. चलिए जानते हैं घर पर केले और शुगर से कैसे बनाया जा सकता है ग्‍लोइंग फेस पैक.

स्‍किन को करती है एक्‍सफोलिएट

शुगर एक्‍सफोलिएशन का काम करती है तो वहीं केले में पोटेशियम, विटामिन बी-6 और विटामिन-सी भरपूर मात्रा में होता है जो स्किन को ग्‍लोइंग बनाने में मदद कर सकता है. हेल्‍थलाइन के अनुसारस्‍किन को हेल्‍दी और शाइनी बनाने के लिए केले और शुगर का पैक नियमित रूप से इस्‍तेमाल किया जा सकता है. पैक को स्‍किन टाइप के अनुसार प्रयोग किया जाना चाहिए जिससे स्किन को भरपूर फायदा मिल सके.

ग्‍लोइंग स्किन के लिए फेस पैक

– ग्‍लो‍इंग पैक बनाने के लिए चाहिए- एक पका हुआ केला, एक चम्‍मच पिसी हुई शुगर और शहद लें.

– एक कटोरी में केला और पिसी हुई शुगर को अच्‍छी तरह मिलाकर पेस्‍ट बना लें.

– पेस्‍ट बनने के बाद उसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं.

– शहद मिलाने के बाद पैक को हल्‍के हाथों से पूरे फेस और गर्दन पर लगाएं.

– इस पैक को कम से कम 15 मिनट के लिए फेस पर लगा रहने दें.

– 15 मिनट बाद फेस पर स्‍क्रब करते हुए मसाज करें.

– फिर नॉर्मल पानी से फेस को धो लें.

– फेस वॉश के बाद फेस पर मॉइश्‍चराइजर जरूर लगाएं.

एक्‍ने स्किन के लिए ग्‍लोइंग पैक

– एक्‍ने वाली स्‍किन काफी सेंसिटिव होती है इसके पैक लिए चाहिए- एक केला, एक चम्‍मच शुगर, हल्‍दी और गुलाबजल.

– एक कटोरी में केला और पिसी हुई शुगर डालकर अच्‍छी तरह मिलाएं.

– जब पेस्‍ट तैयार हो जाए तो उसमें हल्‍दी और गुलाबजल डालकर स्‍मूथ पेस्‍ट तैयार कर लें.

– तैयार पेस्‍ट को 15 मिनट के लिए फेस और गर्दन पर लगाएं.

– 15 मिनट बाद पेस्‍ट को हल्‍के हाथों से पानी की सहायता से मसाज करें.

– एक्‍ने स्‍किन पर तेजी से न रगड़े बल्कि हल्‍के हाथों से साफ करें.

– फेस को अच्‍छी तरह पोंछे और जेल बेस्‍ड क्रीम लगाएं.