चिकन के साथ स्टिर फ्राई ब्रोकली रेसिपी

चिकन के साथ स्टिर-फ्राइड ब्रोकली एक सरल रेसिपी है जिसे मिनटों में बनाया जा सकता है। ब्रोकली, चिकन मीट और आलू से बनी यह आसानी से बनने वाली रेसिपी स्कूल या ऑफिस के टिफिन में भी पैक की जा सकती है। इसे ट्राई करें।

1 मध्यम आकार की ब्रोकली

1 चम्मच अदरक पाउडर

4 चम्मच तिल का तेल

2 चुटकी नमक

1/2 कप चिकन

1 चम्मच सोया सॉस

2 चम्मच तिल

1/2 मध्यम आकार का आलूचरण 1 कच्चे मांस और आलू को लंबी स्ट्रिप्स में काटें

इस सरल साइड डिश रेसिपी को बनाने के लिए, कच्चे मांस और आलू को लंबी स्ट्रिप्स में काटें।

चरण 2 ब्रोकली को टुकड़ों में काटें

ब्रोकली को छोटे टुकड़ों में काटें।

चरण 3 तिल को भूनें

एक कड़ाही में तेल डालें और आँच चालू करें। तिल डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें। इसे एक तरफ रख दें।

चरण 4 मांस और आलू को भूनें

मांस और आलू को भूनें। रस निकालें और ज़रूरत पड़ने पर और तेल डालें।

चरण 5 ब्रोकली को सोया सॉस और अदरक पाउडर के साथ पकाएं

सोया सॉस, अदरक पाउडर और तले हुए तिल डालें। 30 सेकंड के बाद, ब्रोकली डालें। ब्रोकली के चमकीले हरे होने तक पकने दें।

चरण 6 गरमागरम परोसें

पकवान को थोड़ी देर के लिए आराम दें और गरमागरम परोसें।