दिन की शुरुआत हेल्दी ब्रेकफास्ट ग्रिल्ड चीज़ एग सैंडविच के साथ करें, व्यंजन विधि

लाइफ स्टाइल : सुबह नाश्ते में क्या बनाया जाए यह हमेशा सोचने का विषय बन जाता है। नाश्ता स्वास्थ्यवर्धक होना चाहिए जो शरीर को ऊर्जा से भर दे। इसलिए आज हम आपके लिए ग्रिल्ड चीज एग सैंडविच बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं जो न सिर्फ टेस्टी है बल्कि हेल्दी ब्रेकफास्ट भी है. तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी के बारे में।

आवश्यक सामग्री

- 1 अंडा

– 1 बड़ा चम्मच मक्खन

– 2 टुकड़े बेकन

– 2 टुकड़े ब्रेड

– बैगेल पत्तियां

– 1 टुकड़ा पनीर

- नमक और मिर्च

- थाई मीठी मिर्च की चटनी

- सरसों की चटनी

बनाने की विधि:

- एक पैन गर्म करें और उस पर मक्खन डालें. बेकन स्ट्रिप्स को दोनों तरफ से कुरकुरा होने तक तलें। - फिर इन्हें एक टिश्यू पेपर पर निकाल लें. - अब बचे हुए तेल में अंडा तैयार कर लें. - गैस जलाएं और ऊपर से एक अंडा तोड़कर डाल दें. अंडों को करीब तीन से चार मिनट तक पकाएं और फिर आंच बंद कर दें. याद रखें, आपको अंडे को पलटना नहीं है। ब्रेड के एक टुकड़े को पीस लें और उस पर धीरे से तैयार अंडा रखें। इसे ऊपर से बेकन स्टिक से ढक दें।

इसके साथ ही इसमें नमक और काली मिर्च भी डाल दीजिए. - इसके बाद इसके ऊपर पनीर रखें. इस ब्रेड के टुकड़े को गर्म तवे पर रखें. जब आप देखें कि पनीर के टुकड़े पिघलने लगे हैं तो पैन में थोड़ा और मक्खन डालें. - अब आंच बंद कर दें. तुलसी की पत्तियों, सरसों की चटनी और थाई सॉस से सजाकर परोसें।