कंघी करते वक्त बालों पर स्प्रे कर लें ये नेचुरल चीज दूर हो सकती है बाल झड़ने की समस्या

बालों का टूटना एक बहुत ही आम समस्या है। जिन लोगों के बाल लंबे होते हैं, उनके लिए हर दिन 100 बाल झड़ना सामान्य बात है। लेकिन अगर इससे ज्यादा बाल झड़ते हैं तो यह चिंता की बात है। कई बार बाल इतने ज्यादा झड़ने लगते हैं कि उनमें कंघी करने से भी डर लगता है। इसके पीछे खराब खान-पान, खराब दिनचर्या जैसे कई कारण हैं। इसके अलावा केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी बालों के झड़ने को बढ़ावा देता है। आज हम आपको एक बेहद खास नुस्खा बता रहे हैं, जिसे अपनाकर आप बालों के झड़ने पर काबू पा सकते हैं। दरअसल, न्यूट्रिशनिस्ट किरण कुकरेजा ने अपने इंस्टा अकाउंट से एंटी हेयर फॉल स्प्रे बनाने की जानकारी शेयर की है. हमें बताइए।

एक गिलास पानी

1 कटोरी कलौंजी पाउडर

एक कटोरी मेथी दाना पाउडर

1 कटोरी मेंहदी की पत्तियां

मुट्ठी भर करी पत्ते

तरीका

- एक पैन को गैस पर रखें.

इसमें पानी डालकर गर्म करें.

- फिर इसमें सभी सामग्री एक-एक करके डालें।

जब पानी उबलने लगे तो गैस बंद कर दें.

पानी को ठंडा करके छान लें और एक स्प्रे बोतल में भर लें।

इसे आप फ्रिज में 30 दिनों तक स्टोर करके रख सकते हैं.

इसे बाल धोने के बाद लगाया जा सकता है।

कितना फायदेमंद है ये हेयर स्प्रे

आपको बता दें कि मेथी में आयरन और प्रोटीन पाया जाता है जो बालों के विकास के लिए बहुत फायदेमंद होता है। वहीं, कलौंजी की बात करें तो इसमें लिनोलिक और लिनोलेनिक एसिड जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। कलौंजी में एंटी फंगल, एंटी ऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्कैल्प को संक्रमण से बचाते हैं और बालों को कंडीशन करते हैं। वही करी पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं। इसमें विटामिन, आयरन, फास्फोरस, फोलिक एसिड जैसे पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं। जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। बता दें कि जब इन सामग्रियों को एक साथ उबाला जाता है तो इसके सभी पोषक तत्व पानी में आ जाते हैं। जिससे यह एक बेहतरीन एंटी हेयर फॉल स्प्रे बन जाता है। इस मिश्रण को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाने से आप बालों के झड़ने में कमी पा सकते हैं।