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लाइफ स्टाइल
Skin Tips: पूरे दिन स्किन को फ्रेश और ग्लोइंग रखने के लिए रोज सुबह करें ये 4 काम
Sanjna Verma
19 Jun 2024 1:02 PM GMT
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Summer Skin Care Tips: भीषण गर्मी के इन तपते दिनों में त्वचा का ख्याल रखना सबसे बड़ा चैलेंज हो जाता है। अब थोड़े ही समय में मानसून भी दस्तक देने जा रहा है। अगर आप अपनी स्किन केयर रात के साथ-साथ सुबह भी करेंगी तो आपकी त्वचा हमेशा हेल्दी और चमकदार बनी रहेगी। आइए जानते हैं मॉर्निंग स्किन Care Beauty रूटीन।
Highlights
गर्मियों में स्किन का रखें खास ख्याल
गर्मियों में त्वचा का निखार होता है कम
घर बैठें पाएं ग्लोइंग स्किन
इन स्टेप्स को करें पॉलो
गर्मीयों में skin का खास ख्याल रखना काफी जरूरी है। इस मौसम में स्किन चिपचिपी तो हो ही जाती है, साथ ही कील-मुंहासों की समस्या भी आम हो जाती है। इसलिए आज यहां हम आपको ऐसे 4 काम बताएंगे जिन्हें फॉलो करके आप स्किन केयर में कमाल का फायदा पा सकते हैं।
पहला स्टेप है स्टीम लेना
ग्लोइंग स्किन के लिए पहला स्टेप बेहद मायने रखता है। आप अपनी त्वचा को सुंदर और मुलायम बनाने के लिए सबसे पहले त्वचा स्टीमिंग करें। ऐसा करने से न केवल रोम छिद्र खुल सकते हैं बल्कि त्वचा की डीप क्लीनिंग भी हो जाती है।
दूसरे स्टेप में चेहरे की मसाज
स्टीम लेने के बाद दूसरा स्टेप मसाज का है। इसलिए अब स्टीम के बाद 5 मिनट तक त्वचा की अच्छी से मसाज करें। ऐसा करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ सकता है। साथ ही त्वचा की गंदगी भी बाहर आ सकती है। मसाज के लिए आप नारियल का तेल या तिल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
तीसरा काम एक्सफोलिएट
तीसरे स्टेप में त्वचा को एक्सफोलिएट होगा। आप steemऔर मसाज के बाद त्वचा को एक्सफोलिएट करें। इसके लिए हल्के हल्के हाथों से अपनी त्वचा को साफ करें और डेड स्किन से छुटकारा पाएं। यदि त्वचा को एक्सफोलिएट करने जा रहे हैं तो सबसे पहले माइल्ड साबुन या फेस वॉश की मदद से चेहरे को अच्छे से धो लें। फिर त्वचा पर स्क्रबिंग करें, अब अपने चेहरे को धो लें।
आखिर में स्किन को मॉइस्चराइज करें
अब बारी मॉइस्चराइज की है। त्वचा पर मॉइस्चराइज के इस्तेमाल से न केवल त्वचा को मुलायम बनाया जा सकता है, बल्कि त्वचा की खोई नमी भी लौट कर आ सकती है। आप हल्के हल्के हाथों से किसी भी Moisturizer का प्रयोग करके 2 मिनट तक अपनी त्वचा पर मसाज कर सकते हैं।
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Sanjna Verma
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