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फलों के फायदों के बारे में तो हर कोई जानता है, लेकिन बहुत ही कम लोगों को पता है कि फलों की तरह उनके छिलके भी बहुत फायदेमंद होते हैं। जिस प्रकार फलों का सेवन करके आपके पेट व पाचन को कई अलग-अलग तरह के फायदे मिलते हैं। उसी प्रकार फलों के छिलकों को स्किन पर लगाने से स्किन को भी अनेक फायदे मिलते हैं। इसके पीछे का मेडिकल साइंस भी बहुत आसान है, जिस प्रकार फल हमारे शरीर को पोषक तत्व प्रदान करता है, उसी प्रकार ये फलों के छिलके न्यूट्रिशन हमारी स्किन को न्यूट्रिशन प्रदान करते हैं। पपीते से मिलने वाले फायदों के बारे में तो आपको पता ही है, उसी प्रकार पपीते के छिलके से स्किन को भी कई फायदे मिलते हैं। यदि गर्मियों में ज्यादा धूप के कारण आपकी स्किन की रंगत भी लगातार खराब हो रही है या एजिंग के लक्षण दिखने लगे हैं, तो पपीते का छिलका आपके काफी काम आ सकता है। इस लेख में हम आपको पपीते के छिलके से स्किन को मिलने वाले 5 जबरदस्त फायदों के बारे में बताने वाले हैं।
1. नेचुरल निखार प्रदान करे (Papaya peel for skin whitening)
गर्मियों के दिनों में स्किन के नेचुरल निखार को मेंटेन करके रखना बहुत मुश्किल हो जाता है। महंगे स्किन प्रोडक्ट्स को इस्तेमाल करने से पहले पपीते के छिलके का इस्तेमाल किया जा सकता है। पपीते के छिलके को अपनी स्किन पर कम से कम 20 मिनट तक लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से मुंह धो लें।
2. एजिंग के लक्षणों को कम करे (Papaya peel for aging)
पपीते की तरह इसके छिलके में भी खूब मात्रा में पोषक तत्व होते हैं और इनका सेवन करना आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। बढ़ती उम्र के साथ स्किन में न्यूट्रिशन की कमी होने लगती है, जिसके कारण से एजिंग के लक्षण होने लगते हैं।
3. त्वचा के रूखेपन को दूर करे (Papaya peel for skin dryness)
ड्राई स्किन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए भी पपीते के छिलके का इस्तेमाल किया जा सकता है। नियमित रूप से पपीते के छिलके को चेहरे पर लगाने से चेहरा मॉइश्चराइज्ड रहता है, जिससे ड्राइनेस की समस्या नहीं रह पाती है।
4. कील मुंहासे दूर करे (Papaya peel for acne)
कीस मुंहांसों की समस्या को दूर करने के लिए भी पपीते के छिलके का इस्तेमाल किया जा सकता है। पपीते के पत्तों को अच्छे से मैश करके और एक चम्मच भरकर कटोरी में डालें। कटोरी मे डालने के बाद इसमें आधा चम्मच नींबू का रस मिला दें और 15 मिनट के लिए इसके चेहरे पर लगाएं।
5. खुजली व जलन के लक्षण रोके (Papaya peel for itching)
यदि आपको गर्मियों में ज्यादा पसीना आने के कारण या अन्य किसी वजह से स्किन पर खुजली या जलन की समस्या हो रही है, तो पपीते के पत्तों को उस जगह पर हल्के से रब करें। कुछ देर रब करने के बाद ताजे पानी से धो लें। दिन में ऐसा कम से कम तीन से चार बार करने से खुजली व जलन की समस्या दूर हो जाती है।
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Apurva Srivastav
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