Lifestyle: स्ट्रॉबेरी को अगर सबसे आकर्षक फलों में से एक कहा जाए तो शायद ही किसी को आपत्ति हो। दिल के आकार से काफी मिलता-जुलता ये फल बहुत ही नाजुक होता है। स्वाद में ये हल्का मीठा और हल्का खट्टा होता है। चटक लाल रंग का ये फल बेहद रसीला होता है। स्ट्रॉबेरी एकमात्र ऐसा फल है जिसके बीज बाहर की ओर होते हैं। इसका प्रयोग सौन्दर्य और त्वचा की देखभाल में किया जा सकता है। आइये जानते हैं स्ट्रॉबेरी किस तरह हमारी त्वचा को निखार सकती हैं।
# स्ट्रॉबेरी strawberry में कई तरह के ऐसे मिनरल्स होते हैं जो त्वचा की रंगत को निखारने में मददगार होते हैं। इसके अलावा ये काले होंठों को गुलाबी बनाने के लिए भी एक कारगर उपाय है। आप चाहें तो इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। इसका मास्क भी रंगत को निखारने के लिए बहुत फायदेमंद है।
# तीन या चार स्ट्रॉबेरी ले और उन्हें मसलकर एक पेस्ट बना ले। बीना कुछ और मिलाए इसे सीधे आपके चेहरे पर लगा ले। कुछ समय के लिए इसे सूखने दे और ठंडे पानी के साथ इसे धो लें और कपड़े से साफ़ कर ले। घर में बना यह फेस मास्क सरल और आसान है और यह आपको पार्लर जैसी ताज़ा और चमकदार त्वचा देने में आपकी मदद करता है।
# स्ट्रॉबेरी और दही के मिश्रण में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो आपकी त्वचा की कोशिकाओं को पोषण प्रदान करता है तथा कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है जिससे झुर्रियां तथा फाइन लाइंस दूर होती है।
# स्ट्रॉबेरी के इस्तेमाल से डेड स्किन बहुत आराम से साफ हो जाती है। डेड स्किन साफ हो जाने से चेहरे पर निखार आता है और ग्लोइंग स्किन मिलती है।
# 3 से 4 स्ट्रॉबेरी लें और इन्हें अच्छे से पीस लें। अब इसमें एक नींबू का रस निकालकर मिश्रित करें। इसे चम्मच से मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं। चेहरे पर लगाने के बाद इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसे ठन्डे पानी से धो लें। यह एक बेहतरीन फेस पैक Best face pack है, जो आपके चेहरे से टैन दूर करता है, काले धब्बे हटाता है और एक्ने (acne) से भी निजात दिलाता है।
# स्ट्रॉबेरी में प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं तथा दही में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट रोम छिद्रों से विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है तथा दही का एंटीबैक्टीरियल गुण मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करता है और इस प्रकार मुंहासों का उपचार करता है।
Raj Preet
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