कान के दर्द दूर करने के आसान उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Home Remedies For Earache: कान का दर्द बाकी दर्द से थोड़ा अलग होता है, क्योंकि ये इसका असर सीधे तौर से हमारे दिमाग पर पड़ता है, जिससे कोई भी नॉर्मल काम करना मुश्किल हो जाता है. ऐसी तकलीफ में हमेशा डॉक्टर की सलाह लेना बेहतर होता है, लेकिन अगर क्लीनिक जाना मुमकिन न हो और घर में ही इसका उपाय करना चाहते हैं तो कुछ नुस्खे अपना सकते हैं

कान के दर्द दूर करने के आसान उपाय

1. सोने का तरीका

आप जब करवट लेकर सोते हैं तो इस बात का ख्याल रखें कि दबाव कानों के बजाए सिर पर पड़े. ईयर पर प्रेशर पड़ने से दर्द या तो पैदा होगा, या तो इसमें इजाफा होगा. इसलिए स्लीपिंग पोजीशन काफी अहम है.

2. ठंडी सिंकाई

जिस तरह गर्म सिकाई किसी दर्द में आराम देती है वैसा ही काम ठंडी सिकाई से भी होता है. इसके लिए आइस बैग को कान के आसपास रखें. ऐसा करने से दर्द जल्द खत्म हो जाता है.

3. गर्म सिकाई

जब भी कान में तेज दर्द हो तो आप हीटिंग पैट या हॉट वॉटर बैग से सिकाई कर सकते हैं. करीब आधे घंटे तक ऐसा करने से तकलीफ दूर हो जाएगी, क्योंकि इससे कान के आसपास की मांसपेशियों को आराम मिलता है

4. जैतून का तेल

जैतून का तेल के फायदों से हम सभी वाकिफ हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे कान के दर्द को भी ठीक किया जा सकता है. आप ऑलिव ऑयल (Olive Oil) की कुछ बूंदें कानों में डाल दें, इससे आराम मिलेगा.

5. चुइंगम

कई बार हवाई यात्रा के दौरान कानों में तेज दर्द (Earache) होता है, ऐसी हालत में आप चुइंगम (Chewing Gum) चबाएं, ऐसा करने से दर्द में आराम मिल सकता है.