छुट्टियों के बाद डैमेज और ड्रायनेस से बालों को बचाने के आसान और असरदार तरीके

छुट्टियां रिफ्रेशिंग लगती हैं, लेकिन ट्रैवलिंग से बाल अक्सर ड्राई, फ्रिज़ी और मैनेज करने में मुश्किल हो जाते हैं। बार-बार धूप, पसीने, पॉल्यूशन, पूल के पानी और बदलते मौसम के संपर्क में आने से आउटिंग के दौरान स्कैल्प और बालों के टेक्सचर पर असर पड़ता है। ट्रैवलिंग के बाद सही हाइड्रेशन और बालों की हल्की देखभाल से ड्राईनेस ठीक करने और शाइन और सॉफ्टनेस वापस लाने में मदद मिलती है। ट्रैवल के बाद हेयरकेयर रूटीन में शामिल करने के लिए यहां सात खास स्टेप्स दिए गए हैं।

पसीना और प्रोडक्ट बिल्डअप को धो लें

ट्रैवलिंग में अक्सर बाल पसीने, धूल और पॉल्यूशन बिल्डअप के संपर्क में आते हैं। छुट्टी से लौटने के बाद माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करने से स्कैल्प को ठीक से साफ करने में मदद मिल सकती है, बिना नैचुरल ऑयल्स को हटाए। ज़्यादा धोने से बचें क्योंकि इससे बाल और भी ड्राई लग सकते हैं।

डीप कंडीशनिंग नमी वापस लाने में मदद करती है

ट्रैवल के दौरान धूप और पॉल्यूशन हवा से बाल डिहाइड्रेटेड और फ्रिज़ी हो जाते हैं। डीप कंडीशनर या हेयर मास्क लगाने से ट्रिप के बाद बालों की सॉफ्टनेस बेहतर करने और नमी वापस लाने में मदद मिल सकती है। कंडीशनिंग बालों को मॉइस्चराइज करने और टूटने को कम करने में मदद करती है।

बालों को हीटिंग टूल्स से स्टाइल करने से बचें

ट्रिप से बालों को होने वाले किसी भी नुकसान से बाल कमज़ोर और बेजान हो सकते हैं, इसलिए ट्रैवल के बाद हीट-स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करने से स्थिति और खराब हो सकती है। बालों को नैचुरली ठीक होने में मदद के लिए कुछ दिनों के लिए स्ट्रेटनर, कर्लिंग टूल्स और ब्लो-ड्रायर का इस्तेमाल कम करें। हवा में सुखाने से और ज़्यादा रूखापन कम करने में मदद मिल सकती है।

हेयर ऑयल और सीरम का इस्तेमाल

ट्रैवल के बाद हेयर ऑयल और सीरम फ्रिज़ कम करने और शाइन बढ़ाने में मदद करते हैं। आर्गन ऑयल, नारियल तेल या एलोवेरा जैसी चीज़ों का इस्तेमाल आमतौर पर रूखे दिखने वाले बालों को पोषण देने के लिए किया जाता है। ज़्यादा हाइड्रेशन के लिए, लीव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल करें क्योंकि वे एक प्रोटेक्टिव लेयर बनाने में मदद करते हैं जो बालों को टूटने और दोमुंहे होने से रोकता है।

स्कैल्प की देखभाल को नज़रअंदाज़ न करें

ट्रिप के दौरान पसीना, नमी और गंदगी जमा होने से स्कैल्प पर असर पड़ता है। स्कैल्प को साफ़ और हाइड्रेटेड रखना बालों की पूरी हेल्थ के लिए ज़रूरी है। तेल से स्कैल्प की हल्की मसाज करने से आराम और रिलैक्सेशन बढ़ता है।

हाइड्रेटेड रहें और अच्छा खाएं

हाइड्रेशन और न्यूट्रिशन भी ट्रैवल के बाद बालों के दिखने और महसूस होने पर असर डालते हैं। काफ़ी पानी पीने और पोषक तत्वों से भरपूर खाना खाने से बाल हेल्दी और मुलायम दिखते हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, बालों की सेहत बनाए रखने में न्यूट्रिशन और हाइड्रेशन का अहम रोल होता है।

ज़रूरत हो तो दोमुंहे बालों को ट्रिम करें

सफ़र से होने वाली ड्राइनेस और गर्मी की वजह से कभी-कभी दोमुंहे बाल हो सकते हैं। लंबी यात्राओं के बाद थोड़ा ट्रिम करवाने से बाल हेल्दी और मैनेज करने में आसान दिख सकते हैं।