वायरल बुखार में नहाना चाहिए या नहीं

बदलते मौसम में सर्दी-खांसी होना आम बात है. इसके अलावा बदलते मौसम में वायरल बुखार का खतरा बहुत ज्यादा होता है. ऐसे में सबसे जरूरी है कि आप अपना ख्याल रखें। ऐसे में सबसे जरूरी बात यह है कि अगर आपकी इम्यूनिटी मजबूत होगी तो आप इन बीमारियों से बचे रहेंगे।

ऐसे में सबसे बड़ा सवाल ये है कि बदलते मौसम से होने वाली बीमारियों से कैसे बचा जाए. अब सवाल यह उठता है कि वायरल बुखार से बचने के लिए क्या करना चाहिए? इसमें क्या खाना चाहिए? वायरल बुखार होने पर नहाना चाहिए या नहीं?

बार-बार क्यों होता है वायरल बुखार ?

बरसात के मौसम में वायरल बुखार के मामले दोगुने हो जाते हैं। यदि एक व्यक्ति को यह बुखार है तो यह अन्य लोगों में भी फैल सकता है। यदि किसी को एक बार वायरल बुखार हो जाता है तो यह बार-बार होता है। दरअसल, जिस व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है उसे बार-बार वायरल बुखार होने का खतरा रहता है।

यह बच्चों और बुजुर्गों के लिए विशेष रूप से सच है। इस बुखार में लगातार बुखार रहता है। ठंड लगने के बाद बार-बार बुखार आना। एक बार जब वायरस किसी व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर जाता है, तो यह उत्परिवर्तित हो जाता है और इसके दोबारा होने की संभावना होती है।

वायरल बुखार में नहाना चाहिए या नहीं ?

सबसे बड़ा सवाल यह है कि वायरल बुखार में नहाना चाहिए या नहीं? आपको बता दें कि वायरल बुखार के दौरान साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। आप जितने साफ-सुथरे रहेंगे, उतनी ही तेजी से ठीक होंगे। वायरल बुखार होने पर शरीर को गर्म पानी और साबुन से साफ करें। ऐसे में आप खुद को काफी तरोताजा महसूस करेंगे।

क्या बुखार में घर बैठे दवा लेना सही है या नहीं ?

विशेषज्ञों का कहना है कि जब आपको वायरल बुखार होता है तो ऐसा नहीं है कि आप बाजार से दवा ले रहे हैं और घर बैठे ही खा रहे हैं। कृपया कम से कम एक बार डॉक्टर से मिलें। क्योंकि अगर आप ऐसा करते हैं तो आपको लंबे समय तक बुखार रह सकता है। आप खुद को बचाने के लिए गर्म पानी, अदरक की चाय, काढ़ा और भाप ले सकते हैं। ये घरेलू उपचार आपको बेहतर महसूस करा सकते हैं लेकिन ये बुखार को कम नहीं करते हैं। ऐसी स्थिति में बेहतर इलाज की जरूरत होती है.