Shalini Pasi ने बताया 'शांत रहने का मंत्र

Lifestyle जीवन शैली : कभी-कभी, सबसे शांत व्यक्ति भी खुद को एक अजीब स्थिति में पाते हैं, जो सामाजिक गतिरोध से बाहर निकलने के लिए बिल्कुल सही समय पर होता है। फैबुलस लाइव्स ऑफ बॉलीवुड वाइव्स की एक बेहतरीन कला संग्रहकर्ता और प्रशंसकों की पसंदीदा स्टार शालिनी पासी ने अपने विचित्र, बेफिक्र और खुद से जुड़ी शख्सियत से नेटिज़न्स का दिल जीत लिया। उन्होंने TweakIndia के साथ मुश्किल हालात से बाहर निकलने के अपने स्मार्ट तरीके शेयर किए। उनके शांत, संयमित और बेफिक्र व्यवहार को देखते हुए, ज़ेन को चैनल करने का उनका तरीका उल्लेखनीय है।

शालिनी पासी फैशन के मामले में अपने दिल की सच्ची हैं, चाहे वह अपनी विचित्र राय व्यक्त करना हो या अनूठी शैलियों को अपनाना हो। अज्ञानता ही सच्चा आनंद है शालिनी पासी ने कहा, "मान लीजिए, मुझे इसके बारे में कुछ नहीं पता। मैं ऐसी किसी भी चीज़ का हिस्सा नहीं बनना चाहती जो हो ही नहीं रही है" अज्ञानता ही आनंद है, इस कहावत में सच्चाई है। अगर आपके आस-पास कोई अफ़वाह या गपशप फैली हुई है, तो शालिनी की तरह बनें और इस पर अपनी नींद न खोएँ। खुद को साबित करने के लिए इधर-उधर न भटकें। अगर यह झूठ है, तो यह समय के साथ अपने आप ही खत्म हो जाएगा। खुद को इसमें शामिल करने से अनावश्यक ड्रामा पैदा होगा और आप मानसिक रूप से परेशान होंगे।

शालिनी पासी ने कहा कि फैबुलस लाइव्स बनाम बॉलीवुड वाइव्स देखने के बाद गौरी खान उनके लिए 'चिंतित' थीं सकारात्मक शौक शालिनी पासी ने शो में दिल खोलकर गाया, जबकि करण जौहर ने उन्हें 'बाथरूम सिंगर' कहा था। शो में शालिनी पासी का बेबाकी से मितवा गाना निश्चित रूप से आत्मविश्वास के लिए एक प्रेरणा है। उनका गायन से गहरा नाता है। शालिनी ने बताया, "मैं हमेशा मानती हूँ कि अगर आप अपनी ऊर्जा को खेल या गायन में लगाते हैं... तो गायन नकारात्मक विचारों के बजाय क्रोध और भावनाओं को बाहर निकालने जैसा है।"

शौक एक रचनात्मक आउटलेट है जो तीव्र भावनाओं के लिए रेचक है और आपको किसी भी समस्या पर बेहतर दृष्टिकोण देने में मदद करता है। क्या आप बहुत परेशान और क्रोधित हैं? दौड़कर पसीना बहाएँ या डायरी में कुछ लिखें। कम समय के ध्यान की दुनिया में, अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए शौक को बढ़ावा देना बहुत ज़रूरी है। एक अच्छा शौक उत्पादक होता है और आपकी भावनाओं के लिए एक सुरक्षित घर होता है, जो एक बड़े आलिंगन के साथ तीव्रता को कम करता है।

नकारात्मक आलोचना बर्दाश्त न करें शो में शालिनी पासी के अजीबोगरीब व्यवहार ने लोगों को चौंका दिया और उनके सह-कलाकारों ने उनकी तारीफ़ की, लेकिन इससे उनका वजन कम नहीं हुआ और न ही वे खुद को पहचानने से रुकीं। उन्होंने कहा, "आपको किसी की राय को खुद पर हावी नहीं होने देना चाहिए।" शालिनी ने सुझाव दिया कि एक साधारण व्हाट्सएप संदेश काम में मदद कर सकता है। अगर आमने-सामने की मुठभेड़ से आपका पेट रोलर कोस्टर से गिरने जैसा गिरता है, तो यह एकदम सही है।

आलोचना के बारे में पारदर्शी रहें और बताएं कि इससे आपको कितना दुख पहुंचा है। इससे न केवल संचार बेहतर होता है, बल्कि गलतफहमी की संभावना भी कम होती है। इसलिए, आहत करने वाले चुटकुलों को नज़रअंदाज़ करने के बजाय, संवाद करने के लिए स्वतंत्र रहें। इसे बर्दाश्त करना आपके आत्मसम्मान को कमज़ोर कर देगा।

करण जौहर ने महीप कपूर से पूछा कि क्या शालिनी पासी को सारा ध्यान मिलने से उन्हें खतरा है। उनका जवाब देखें बातचीत में इधर-उधर न भटकें बातचीत में खो जाना, समस्या को बहुत ज़्यादा समझाना आम बात है। इस प्रक्रिया में, भावनाओं और अर्थ का सार अनुवाद में खो जाता है। उन्होंने कहा, "मेरे लिए, यह छोटा, और मीठा, और मज़ेदार, और प्यार भरा है, और चीज़ें ऐसी ही होनी चाहिए।"