वैज्ञानिक और आसान घरेलू तरीके, जो काली गर्दन को साफ कर सकते हैं

1. काली गर्दन के लिए एलोवेरा जूस (Aloe Vera Gel For Dark Neck)

सामग्री :

एलोवेरा जूस

कैसे लगाएं? :

एलोवेरा की पत्ती को काटकर जूस निकाल लें।

एलोवेरा जूस को गर्दन पर लगाकर कुछ मिनट तक रगड़ें।

10 मिनट तक यूं ही लगा रहने दें।

पानी से धो डालें।

कब लगाएं? :

तुरंत नतीजों के लिए हर रोज लगाएं।

कैसे काम करता है? :

एलोवेरा में एलोसिन (Aloesin) नाम का एक फ्लेवनॉएड (Flavonoid) पाया जाता है। एलोसिन स्किन में पिग्मेंटेंशन पैदा करने वाले एंजाइम की एक्टिविटी को रोककर स्किन का रंग हल्का करने में मदद करता है।

इसके अलावा एलोवेरा स्किन को नम रखने के साथ ही पोषण भी देता है। एलोवरा जूस में काफी मात्रा में फैटी एसिड, विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं, जो ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए जरूरी हैं।

2. काली गर्दन के लिए एप्पल साइडर विनेगर (Apple Cider Vinegar For Dark Neck)

सामग्री :

2 टेबलस्पून एप्पल साइडर विनेगर

4 टेबलस्पून पानी

रूई

कैसे लगाएं? :

एप्पल साइडर विनेगर और पानी को एक साथ मिलाएं।

रूई को मिश्रण में भिगोकर निचोड़ लें।

रूई से गर्दन पर हल्के हाथों से रगड़ें।

10 मिनट तक यूं ही लगा रहने दें।

साधारण पानी से धो डालें।

कब लगाएं? :

एक दिन छोड़कर हर दूसरे दिन

कैसे काम करता है? :

एप्पल साइडर विनेगर स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस करता है और उसे नेचुरल ग्लो हासिल करने में मदद करता है। ये डेड स्किन सेल्स को हटाता भी है जो स्किन पर जमने के बाद उसे डार्क और बेजान बना देती हैं। एप्पल साइडर विनेगर डेड स्किन को हटाने का काम स्किन में पाए जाने वाले मैलिक एसिड (Malic Acid) की वजह से कर पाता है।

सावधानी :

एप्पल साइडर विनेगर को लगाने के बाद स्किन में हल्का सूखापन आ सकता है। इसलिए इस मिश्रण को लगाकर धोने के बाद मॉइश्चराइजर का प्रयोग करना न भूलें।

3. काली गर्दन के लिए बादाम का तेल (Almond Oil For Dark Neck)

सामग्री :

बादाम या नारियल तेल की कुछ बूंदें।

1-2 बूंद टी ट्री ऑयल (वैकल्पिक)

कैसे लगाएं? :

दोनों तेल को अच्छी तरह मिला लें।

गर्दन को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं।

गर्दन धोने के बाद नर्म तौलिए से सुखा लें।

गर्दन पर तेल का मिश्रण डालकर मसाज करें।

गोलाई में कम से कम 10-15 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें।

गुनगुने पानी को गर्दन पर डालते हुए धो दें।

रूई के फाहे से तेल को पोंछ डालें।

कब लगाएं? :

हर रोज करें।

कैसे काम करता है? :

बादाम तेल में भरपूर मात्रा में विटामिन ई पाया जाता है, ये स्किन को चिकना बनाने के साथ ही नई जिंदगी भी देता है। ये एक हल्का ब्लीचिंग एजेंट भी है जिसमें स्किन के भीतर समाकर रंगत और स्किन टोन को सुधारने में मदद करने के गुण पाए जाते हैं। वहीं टी ट्री ऑयल रक्त प्रवाह को सुधारता है और घाव/चोट को भरने में मदद करता है।

4. काली गर्दन के लिए बेकिंग सोडा (Baking Soda For Dark Neck)

सामग्री :

2-3 टेबलस्पून बेकिंग सोडा

पानी

कैसे लगाएं? :

पानी और बेकिंग सोडा को मिलाकर चिकना पेस्ट बनाएं।

इस पेस्ट को गर्दन पर लगाकर सूखने दें।

पेस्ट सूख जाने के बाद अंगुलियों को पानी में भिगो लें।

गीली अंगुलियों से गोलाई में मसाज करते हुए पेस्ट को हटाएं।

पेस्ट हटने के बाद साफ पानी से धो डालें।

तौलिया से थपथपाकर सुखाएं।

सूखने के बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।

कब लगाएं? :

एक हफ्ते तक हर रोज। 3-4 दिन में ही नतीजे दिखने लगेंगे।

कैसे काम करता है? :

ये पैक आपकी गर्दन से बेजान और स्किन की डेड लेयर को आसानी से हटाने में मदद करता है। बेकिंग सोडा शरीर में रक्त संचार भी बढ़ाता है। इसीलिए ये मिश्रण स्किन को भीतर से पोषण देने में मदद करता है।

5. काली गर्दन के लिए जैतून का तेल और नींबू का जूस (Olive Oil And Lemon Juice For Dark Neck)

सामग्री :

नींबू का जूस

जैतून का तेल

कैसे लगाएं? :

नींबू के जूस और जैतून के तेल को बराबर मात्रा में मिलाएं।

इस सीरम को सोने से पहले गर्दन पर लगाएं।

हल्के हाथों से 5 मिनट तक मसाज करें।

रात भर लगा रहने दें।

कब लगाएं? :

एक महीने तक रोज लगाएं।

कैसे काम करता है? :

नींबू में प्राकृतिक रूप से ब्लीचिंग के गुण पाए जाते हैं। ये स्किन को चमकदार बनाने के साथ ही रंगत को बेहतर बनाता है और स्किन के रोम छिद्रों को सिकोड़ देता है। वहीं जैतून का तेल स्किन को नमी और पोषण देने के साथ ही मुलायम बनाने में भी मदद करता है।

6. काली गर्दन के लिए आलू का जूस (Potato Juice For Dark Neck)

सामग्री :

1 छोटा आलू

कैसे लगाएं :

कच्चे आलू को पीसकर उसका जूस निकाल लें।

जूस को गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं।

10-15 मिनट तक लगा रहने दें।

अच्छी तरह सूखने तक इंतजार करें।

सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो डालें।

कब लगाएं? :

हर रोज एक या दो बार

कैसे काम करता है? :

आलू के जूस में ब्लीचिंग के गुण पाए जाते हैं जो स्किन के रंग को हल्का और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इस तरीके से कुछ ही दिनों में स्किन के डार्क पैच और स्पॉट का रंग हल्का होना शुरू हो जाता है।

7. काली गर्दन के लिए ओटमील स्क्रब (Oatmeal Scrub For Dark Neck)

सामग्री :

1/4 कप ओट्स

1 टेबलस्पून टमाटर का जूस

गुलाब जल या ऑलिव ऑयल

कैसे लगाएं? :

ओट्स को पीसकर दरदरा पाउडर बनाएं।

टमाटर जूस और गुलाब जल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं।

इस मिश्रण को गर्दन पर बराबरी से लगाएं।

20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें।

अंगुलियों को पानी से गीला कर लें।

गीली अंगुलियों से गोलाई में गर्दन को हल्के हाथों से रगड़ें।

पेस्ट छूटने के बाद ठंडे पानी से धो डालें।

तौलिया से पोंछकर मॉइश्चराइजर लगा लें।