इस मानसून के मौसम में बच्चों के लिए सुरक्षा युक्तियाँ

लाइफस्टाइल: मानसून का मौसम चिलचिलाती गर्मी से बहुत राहत देता है, जल निकायों को फिर से भरता है और पर्यावरण को पुनर्जीवित करता है। हालाँकि, जलजनित बीमारियों के बढ़ते खतरे के कारण, यह विशेष रूप से बच्चों के लिए एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चुनौती भी प्रस्तुत करता है। चिकित्सा पेशेवरों के लिए माता-पिता और देखभाल करने वालों को इस अवधि के दौरान बच्चों को सुरक्षित और हाइड्रेटेड रखने के बारे में शिक्षित करना महत्वपूर्ण है। प्रकाश सेल्वपेरुमल, बाल रोग विशेषज्ञ, एमडी बाल चिकित्सा, अपोलो क्रैडल एंड चिल्ड्रेन हॉस्पिटल ने कहा कि उचित निवारक उपायों का पालन करने और पर्याप्त जलयोजन बनाए रखने से, जलजनित बीमारियों की घटना को कम किया जा सकता है, जिससे युवाओं की भलाई सुनिश्चित हो सकती है। निवारक उपाय बच्चों में जलजनित बीमारियों को रोकने के लिए एक बहुआयामी दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है जो स्वच्छता, सुरक्षित जल प्रथाओं और सामान्य स्वास्थ्य रखरखाव पर केंद्रित हो। कई महत्वपूर्ण निवारक उपायों पर विचार किया जाना चाहिए: सुरक्षित पेयजल: माता-पिता और देखभाल करने वालों को पीने और खाना पकाने के लिए स्वच्छ, फ़िल्टर किए गए पानी का उपयोग करके बच्चों के लिए सुरक्षित पानी की आपूर्ति सुनिश्चित करनी चाहिए। यदि नल का पानी संदिग्ध है, तो इसे उबालने या जल शोधक का उपयोग करने से हानिकारक सूक्ष्मजीवों को खत्म किया जा सकता है।

बच्चों को विश्वसनीय स्रोतों से पानी पीने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए और झरनों या पोखरों से अनुपचारित पानी पीने से बचना चाहिए। हाथ की स्वच्छता: बच्चों को उचित हाथ धोने का महत्व सिखाया जाना चाहिए। उन्हें भोजन से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद और जब भी उनके हाथ गंदे दिखें, कम से कम 20 सेकंड तक अपने हाथ साबुन और साफ पानी से धोने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि छोटे बच्चों में हाथ धोने की अच्छी आदतें विकसित हों, उनका पर्यवेक्षण आवश्यक है। खाद्य सुरक्षा: मानसून के मौसम के दौरान, खाद्य सुरक्षा प्रथाओं पर ध्यान दिया जाना चाहिए। सलाद और बिना छिलके वाले फलों सहित कच्चे या बिना पके खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। संभावित संदूषकों को खत्म करने के लिए सभी फलों, सब्जियों और मांस को अच्छी तरह से धोना और पकाना आवश्यक है। टीकाकरण: अपडेट रहना जरूरी है