रोशनी चोपड़ा ने '5-स्टेप कंसा वैंड फेस ग्लो मसाज' शेयर किया है

लाइफस्टाइल: स्वस्थ और चमकती त्वचा पाने के लिए पर्याप्त जीवनशैली की आदतों, सही त्वचा देखभाल उत्पादों और निश्चित रूप से, समय-समय पर अपने चेहरे की मालिश करने की सही तकनीकों के संयोजन की आवश्यकता होती है। जबकि आपके चेहरे को अतिरिक्त चमक देने के लिए अच्छी मालिश देने के कई तरीके हैं, रोशनी चोपड़ा '5-स्टेप कंसा वैंड फेस ग्लो मसाज' का सहारा लेती हैं।

अभिनेता-प्रभावक ने इंस्टाग्राम पर साझा किया कि कंसा चेहरे को डिटॉक्स करने में मदद करता है और मूवमेंट चेहरे पर मर्म बिंदुओं (शारीरिक साइट जहां मांसपेशियां, नसें, स्नायुबंधन, हड्डियां और जोड़ एक साथ मिलते हैं) को उत्तेजित करने में मदद करता है जिससे बेहतर परिसंचरण होता है और अधिक चमक. “प्रत्येक क्रिया को 5-10 बार दोहराएं। इसमें केवल पाँच मिनट लगते हैं,” उसने कहा।

यदि आप इस मालिश को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की योजना बना रहे हैं, तो रोशनी की चरण-दर-चरण प्रक्रिया इस प्रकार है:

चरण 1: आंखों के चारों ओर आठ के घेरे में मालिश करें।

चरण 2: गाल और जबड़े की मांसपेशियों के नीचे से बाहर की ओर मालिश करें।

चरण 3: कान के पीछे से तरल पदार्थ निकालें।

चरण 4: माथे पर इस क्रिया को दोहराएं।

चरण 5: माथे के केंद्र बिंदु पर धीरे से मालिश करके समाप्त करें।